微信里有人转发问我，心脏病发作，咳嗽救命这条，可信吗？后面斜体内容是那条信息全文。
其实，以这种范式写作的内容，一般都不可信。有个可怕的场景，这条里是心脏病，有个复杂的外国博士名字，建议转发等等，浓浓的老年朋友圈感觉。
这种信息，并不仅仅是中文网络流传，国外也一样，很容易能找到英文的版本，这一条里中文也很像是海外风格，可见，全球百姓没什么区别。
心肺复苏，基本上，全球的医生都是以美国心脏协会的指南为准，就为了这个谣言，协会网站专门加了一条说明，文后有截图。
简单翻译一下：美国心脏协会不赞成"咳嗽CPR"，这是一种在互联网上广泛宣传的咳嗽疗法。正如2010年美国心脏协会的心肺复苏和紧急心血管疾病治疗指南中所指出的，"咳嗽CPR"不适用于无反应的心跳骤停患者，不应该教给救援者。"
为什么这个方法不行，解释起来会显得专业性过强，好在结论明确，有时间的话我会试着再开一篇专门讲讲。
那感觉心脏不舒服，应该怎么做？躺下、放松，同时叫家人或打120急救电话更为可行。
请仔细看2分钟！ 这个一定要看！一定要转发！用点时间，别光转发笑话！以下资讯来自Geetha Krishnaswamy博士，请给自己2分钟详读：
1，假设现在是晚上7时25分，你在不寻常忙碌工作后的一天回家（单独一人）。
2，你确实感觉非常的累、懊恼和沮丧。
3，突然，你感觉你的胸部剧烈疼痛，然后延伸至手臂甚至到下巴。最靠近你住家的医院大概只有五公里。
4，不幸的是，你不知道你是否能去到那么远。
5，您学过心肺復甦CPR培训，但教课的那个家伙并没告诉你如何对自己进行此疗法。
6，如何在独自一人时拯救心脏病发作？许多人都是在独处时遭受心脏发作，无人可施于援救，而不规律的心脏跳动和开始感到头晕的状况让患者只剩离开失去意识约10秒而已。
7，其实，这些受害者可以通过反复大力的咳嗽自救。每次咳嗽前必须深深呼吸，并且每一次的咳嗽一定要深和长，就仿如要从胸膛深处咳出痰的情况一样。受害者必须约每两秒重复深呼吸和咳嗽，一刻都不可松懈，直到救援人员到达，或者直到感觉心脏跳动恢复正常。
8，深呼吸可以让氧气进入肺部，咳嗽挤压心脏并让血液保持循环。挤压的压力也帮助心脏恢复正常的节奏。这样，心脏发作受害者才能有机会抵达医院。
9，尽可能传达此资讯给更多人，这将挽救他们的生命！
10，心脏病专家说，如果大家能于收到这个邮件后转发给10个人，可以打赌，我们将可挽救至少一条命。
11，与其发送笑话，请帮忙转发此足于挽救一个人的生命的邮件。
12，如果此消息不止一次的寄到你的邮箱，不要恼怒......你应该感到高兴，因为有这么多朋友在关心你，不断重复的提醒你如何应对心脏病的突发。
From: Dr. N Siva(Senior Cardiologist资深心脏科医生)
复制和贴文...你可能救到他人的生命 .. 请不要介意重复又重复的讯息
2018-3-16补充：
这种谣言，在专业网站上（美国心脏学会），能给这么一段话，已经很给脸了，竟然还有这么些评论说没解释，看不懂什么的。觉得谣言那一段说的挺明白，能看懂是吧。问题是，真的需要看懂吗？对任何专业内容，必须每个普通读者能看懂，才是正确的吗？权威论断这个东西没有用，还不够明白吗？或者说，这才是科普？那好吧，本来觉得没有必要，既然如此，我再说说。
咳嗽CPR，也能猜出从哪里来的想法，心跳停止的病人，呼吸并不会立刻停止，CPR指南会说，病人意识丧失，没有大动脉搏动，没有呼吸或者没有正常呼吸，即可开始CPR。
也就是说，早期是有呼吸动作的，深大呼吸，非常有力，旁观者甚至会认为病人在喊叫，也有叫阿斯综合征。这是一种生理反应，因为深大呼吸，确实可以产生类似胸外按压的效果，会产生血流，能在一定程度上保障心脑血流，因为肌肉力量消耗，频率和深度逐渐下降，一分钟左右逐渐消失，进入所谓心跳呼吸停止的状态。
但这个事情不能主动去做，就好比，把谣言改改，"这些受害者可以通过按压自己胸前区自救。每次按压一定要深5-6cm，频率大于100次/分。受害者必须约每按压30下深呼吸两次，一刻都不可松懈，直到救援人员到达，或者直到感觉心脏跳动恢复正常。""自我按压可以让氧气进入肺部，挤压心脏并让血液保持循环。挤压的压力也帮助心脏恢复正常的节奏。这样，心脏发作受害者才能有机会抵达医院。尽可能传达此资讯给更多人，这将挽救他们的生命！"
心脏是维持不住了，才停掉，要么让心脏重新恢复跳动，比如除颤，要么有外力维持基础血流，等待救治。靠自身用力，消耗有限的心脏输出能量，经过转换，再来给心脏提供能量，不是荒谬吗？
我能想到的类比，就好比轻功，去学梯云纵，左脚踩右脚跳起来，然后右脚再踩左脚，如此反复，直达云霄，多么美好。
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：王郝
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