【地球演义】大冰河

  也许是因为复原图的关系吧,石炭纪给人的印象是广袤的森林和沼泽,似乎整个地球都笼罩在潮湿温热的富氧大气中,生机勃勃,无数巨虫,巨鱼和巨螈在其中横冲直撞。


这是绝大多数人心中的石炭纪地球景色:

(图片来源见水印)


  然而事实是:石炭纪到二叠纪期间,这颗星球进入了自雪球地球事件(参见第二十回
成冰纪-霜穹之下)之后规模最大,持续时间最长的一次冰期。


如果真的穿越到石炭纪,你看到的更有可能这样的景色:

(图片来源自网络)


  石炭纪到二叠纪期间,泛古陆(Pangea)南端的冈瓦纳大陆(Gondwana)的大部分都被笼罩在巨大的冰盖之下。我们熟悉的石炭纪复原图是的景观:沼泽,森林,巨虫和四足动物其实只集中分布在赤道附近,那些相对温暖的地带;尤其是古特提斯海(Paleo-tethys Sea)西侧的劳亚大陆(Laurussia),沐浴在和暖的热带海风中,孕育出繁荣的生态系统。许多著名的石炭纪特异埋藏化石群,比如美国的马荣溪(Mazon Creek)和熊谷(The Bear Gulch),还有法国的蒙卡夫雷勒(Montceau-les-Mines)等等,都曾经是富饶的劳亚大陆的一部分。


晚石炭世的海陆分布和生态环境。冈瓦纳古陆的绝大部分都是冰川(白色)和荒漠(黄色)。森林(深绿色)只集中在赤道附近的劳亚古陆和北方的西伯利亚(Siberia)的小块区域。在未来,图片来源见水印。


  地球经历的上一次大冰期是在奥陶纪末(Ordovician Ice Age),那场封冻被认为是造成大灭绝事件的元凶之一(参见第九十五回 浩劫空踪(上))。当生态系统经过了1亿年的修复和发展之后,石炭-二叠纪大冰期(Permo-Carboniferous Ice Age)再次来袭,而且持续时间和波及范围远远超过前次。那么,生物们这次又将迎来怎样的命运呢?

显生宙的平均气温和大气二氧化碳含量变化曲线,和几次主要冰期(奥陶纪,石炭-二叠纪,侏罗-白垩纪,第四纪)。图片来源自网络。


  幸运的是,大多数生物都安然承受住了寒冷的气候。也许是因为泥盆纪末的Kellwasser事件(The Kellwasser Event)曾经引发过一次全球变冷和海退事件(参见第一百五十六回
星陨,冰封,海退)。经历了那一轮洗牌,幸存到石炭纪的生物都能比较适应寒冷的气候吧。


在石炭-二叠纪大冰期,地球气候也会发生周期性的波动。当冰阶(Glacial Phase)来临,气温下降,海平面下降,冰川发育,从大陆延伸到海岸,边缘断裂形成漂浮在海上的冰山(Iceberg)。在两次冰期之间的时间段被称为间冰阶(Interglacial Phase),间冰期气温小辐回升,海平面升高,冰川后退,大陆上的冰雪消融后,露出土壤,形成河湖,植物则抓紧时间生长,形成森林和湿地。当下一次冰期来临,再次推进的冰川将把森林摧毁。生命和冰雪就这样此进彼退,循环往复,周而复始。图片来源自[1]。


巴西境内的石炭-二叠纪冰川遗迹。在冰碛物形成的混积岩(Diamictite)层见夹杂着薄薄的煤炭层(A图),和混有植物根系的泥岩(B,C图)。这里的生命在冰雪消退的间隙里一度繁荣,随后又被扩张的冰川摧毁。图片来源自[2]。


  石炭-二叠纪时期的南极冰川范围要比今天大得多。除了整个南极洲外,深达数千米的冰雪还延伸到了现代印度,南美,非洲和澳大利亚。在这些地区留下了众多冰川活动的地质遗迹。


石炭-二叠纪大冰期古南极冰盖覆盖的范围(白色区域),和冰川流动的方向(箭头标示)。图片来源自网络。


  冰盖上不断有新的雪花降下,冻结,压实,在自身重力作用下,冰层会沿着一定方向流过山岳和大陆。巨大而流动的冰体对地表岩层有着剧烈的侵蚀作用。冰雪会把岩石床基挤压破碎,融化的雪水渗入岩缝,再次冻结膨胀,撬下大量碎石。这些碎石被冰雪裹挟,载沉载浮,一起漂流。沉降到底部的砂石被冰层拖曳着磨刮岩床,产生大量细碎的石块和石屑。这些碎石,石块和石屑被称为冰碛石(Moraine),是研究古代冰川运动的重要指示物。


位于阿根廷西南部的晚古生代冰川遗迹:磨光面(Polished surface)和刮擦痕(Glacial striations)。这是石炭-二叠纪冰川底部的冰碛物划过奥陶纪形成的岩石基底时留下的痕迹。图片来源自[3] 。


阿根廷奥塔古谷(Olta paleovalley)的混积岩沉积层(上图)和形成机理(下图)。冰川活动加速了岩石的崩解和跌落,不同大小,不同材质的落石(Dropstone),漂砾(Boulder),卵石(Cobble)和岩屑(Clast)分层沉积固化,形成了图中展示的结构。图片来源自[4]。


纹泥(Varve)是冰川附近的湖底的层状沉积物。夏季增多的冰雪融水把沙粒带入冰水湖中,形成颜色较浅的层次;冬季融水减少,细小的黏土颗粒沉积,形成颜色较深的层次。经年累月,就形成了书页状的纹泥。上图中的纹泥位于沙特,形成于石炭纪,已经硅化成岩。图片来源自[5]。


  在阿曼的一处石炭系地层发现的沥青碎块(Bitumen clast)中,包裹着一些细碎的节肢动物残体。它们是一些类似现代剑水溞的小型甲壳动物的附肢。在3亿年前,这些远古水溞就游荡在冰盖下的深寒湖水中。


保存在阿曼石炭纪沥青碎片中的微型甲壳类附肢。这些甲壳类可能属于桡足类(Copepod),这也是桡足类最早的化石证据。图片来源自[6],标尺长度50微米。


这些石炭纪桡足类的生活环境:巨大的冰盖从它们生存的湖面上流过。沥青从湖底的岩层缝隙间涌出,包裹住一些甲壳动物的残骸,穿越了3亿年的岁月。图片来源自[6]。


  虽然中间有冷暖交替,冰川进退,但总的来说,古生代的地球变得越来越冷了。冰川锁住了大量淡水,改变了季风和洋流,气候变得寒冷而干燥。在几重打击下,高大的石松和节蕨类组成的茂密丛林逐渐萎缩,崩解成大陆上的绿色孤岛。这一事件被称为"石炭纪雨林崩溃(Carboniferous Rainforest Collapse,CRC)"。


地球平均气温变化简单示意图。注意在石炭纪中期,气温发生了一次骤降,寒冷的气候一直持续到二叠纪末期(红框内),之后气温猛然回升。这两次气温突变都给地球生态带来了深远的影响,尤其是后者造成了生命演化史上最大的灭绝事件。图片来源自网络。


  随着泥炭森林和湿地的消失,巨型节肢动物失去了最后的栖身之所,古两栖类则被禁锢在河湖附近。而对那些生殖和发育不依赖水环境的生物,干旱的内陆成为它们大显身手的新世界:种子蕨类和裸子植物组成了新的季节性森林,小巧的昆虫和蛛形类活跃其中。羊膜类大放异彩,合弓纲和蜥形纲打响了地球霸主的争夺战。


古生代晚期冰川活动(Glacials)和生物群系(Biomes)的变化情况。在雨林崩溃事件后,二叠纪早期的地球已经是另一副面貌。图片来源自[7]。


雨林崩溃事件(虚线)对四足动物的影响。(a)为所有四足动物,(b)为非羊膜类,(c)为羊膜类物种数量的变化情况。非羊膜类在二叠纪再也没能恢复到石炭纪的高位,而羊膜类则迎来了大发展的时代。图片来源自[8]。


二叠纪早期的陆地生态系统和典型的四足动物类群。离片椎类(如图中的Dvinosaurian和引螈Eryopid)凭借体型优势依然统治着狭小的水域。而羊膜类,尤其是合弓纲(如图中的楔齿龙Sphenacodontid和基龙Edaphosaurid)已经成为陆地的霸主。图片来源自[9]。



地球名片

事件名称:石炭纪雨林崩溃事件

发生时间:晚石炭世卡西莫夫期到格舍尔期(约3.05亿年前)

持续时间:600万年左右

发生原因:全球变冷,冰川发育,气候干燥

事件影响:大片泥炭雨林和沼泽消失,变成互相隔离的小片孤岛;季节性的针叶林发育

波及生物:石松类和节蕨类衰落,种子蕨和裸子植物兴起,羊膜类和昆虫大发展

后续事件:无



参考文献:

[1] Mary Elizabeth Cerruti Bernardes-de-Oliveira, Pauline Sabina Kavali, Sandra Eiko Mune a, Mahesh Shivanna, et al., Pennsylvanian - Early Cisuralian interglacial macrofloristic succession in Paraná Basin of the State of São Paulo. Journal of South American Earth Sciences, 72 (2016), 1-24

[2] Nicholas D. Fedorchuk, John L. Isbell, Neil P. Griffis, et al., Origin of paleovalleys on the Rio Grande do Sul Shield (Brazil): Implications for the extent of late Paleozoic glaciation in west-central Gondwana. Palaeogeography, Palaeoclimatology, Palaeoecology 2018

[3] E.L. Gulbranson, I.P. Montañez, M.D. Schmitz, et al., High-precision U-Pb calibration of Carboniferous glaciation and climate history, Paganzo Group, NW Argentina. Geological Society of America Bulletin, 2010, doi: 10.1130/B30025.1

[4] Levi D. Moxnessa, John L. Isbella, Kathryn N. Paulsa, et al., Sedimentology of the
mid-Carboniferous fill of the Olta paleovalley, eastern Paganzo Basin, Argentina: Implications for glaciation and controls on diachronous deglaciation in western Gondwana during the late Paleozoic Ice Age. Journal of South American Earth Sciences, 84 (2018), 127–148

[5] Martin Keller, Matthias Hinderer, Hussain Al-Ajmi, et al., Palaeozoic glacial depositional environments of SW Saudi Arabia: process and product. Geological Society, London, Special Publications 2011; v. 354; p. 129-152, doi: 10.1144/SP354.8

[6] Paul A. Selden, Rony Huys, Michael H. Stephenson, et al., Crustaceans from bitumen clast in Carboniferous glacial diamictite extend fossil record of copepods. NATURE COMMUNICATIONS, 1:50, DOI: 10.1038/ncomms1049

[7] Isabel Patricia Montañez, A Late Paleozoic climate window of opportunity. PNAS, vol. 113 (2016), no. 9, 2334–2336

[8] Dunne EM, Close RA, Button DJ, et al., Diversity change during the rise of tetrapods
and the impact of the 'Carboniferous rainforest collapse'. Proc. R. Soc., B 285:
20172730, dx.doi.org/10.1098/rspb, 2018

[9] Sebastian Voigt, Jan Fscher, Rainer Schoch, et al., A unique tetrapod fauna from the Carboniferous-Permian boundary of the Saar-Nahe Basen, SW Germany. Dresden, September 11-15, 2016



感兴趣的话,请关注我的微信公众号:攀缘的井蛙。每天琢磨点新东西。



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:攀缘的井蛙

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

晕倒前憋了尿,晕倒后会尿出来吗?还是像睡觉一样等醒来才能尿?

看了一下首赞的回答,说的很有道理,但是比较笼统,而且不是很完善,所以不自量力地码了一个。
----------------------------------------------------
所谓尿失禁,要从人类生理状态下的排尿反射弧来看。人的排尿主要是受到几个肌肉的控制,膀胱逼尿肌和内外括约肌。其中逼尿肌和括约肌是收自主神经支配的,我们可以看作类似我们心脏跳动一样不受自己控制的自主运动。然而膀胱外括约肌却不同,它可以受到我们意识的控制,所以我们平时不会一有尿,就会飞流直下三千尺。
但是排尿反射是属于人体的低级反射,在脊髓水平就可以完成,具体的机制就不做过多的说明,简单可以看作膀胱逼尿肌和膀胱括约肌是一对拮抗肌群,它们就在互相较劲


摘自。摘自奈特解剖图谱

这是一张大体的膀胱神经支配,在这个层面上,就可以完整地完成人类的排尿活动了,只不过平时受到我们高级中枢的控制,才不敢"造作"。
说完了排尿,现在要来解释一下昏迷,昏迷分很多种,一般情况下大多是由于脑血管意外或是癫痫造成的意识丧失,我想题主所指的昏迷应该是说对于外界刺激没有反应,高级智能丧失的昏迷类型。
我们可以打个比方,就好比我们的脊髓反射就类似于一个作战指挥中的一个团,而我们的高级中枢呢,就像是司令部。他们之间无法直接沟通,需要依靠"无线电"来交流,但是如果"无线电"短线了怎么办呢?这时候就是我们所说的意识丧失了,高级中枢失去了对下层中枢的控制,这时候这个"团"就会处于得不到指令,原地待命状态,也就是生理上说的"脊髓休克"。
这段时间低级中枢无法完成排尿反射,所以我们人体是没办法排出尿液的。也就会发生"尿潴留"。可此时的肌肉是没有神经控制的,因此也缺乏张力,当膀胱内的尿液积攒到一定程度以后会发生外溢,也就形成了"溢流性尿失禁"也叫做"假性尿失禁"。但是毕竟排尿反射是低级反射,这种状态不会一直维持,当脊髓休克期度过以后,脊髓从休克状态中恢复,这个"团"开始履行起了自己的使命,因此,这个时期又会发生"真性尿失禁"。
当然,为了讲出来原理,我列举的只是极端情况,人体是奥妙无穷的,临床上和生活中,会发生各种各样的情况,但是万变不离其宗,这几种排尿障碍,会在不同情况,不同时间单一或相继出现。

来源:知乎 www.zhihu.com
作者:壮壮同学

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 659 个回答,查看全部。
延伸阅读:
怎样选择合适的尿不湿?或者尿不湿和尿布哪个更好?
为什么孕妇更容易患糖尿病?

新手如何自学游泳之二:蛙泳初级进阶

很久之前,在一个关于新手如何自学游泳的问题下,做了一个简单的回答,大略的说了一些蛙泳初学的技巧和注意事项,比较笼统,浅薄,目的是为了尽快引导新手找到漂浮和前进的感觉,初步掌握蛙泳手和腿的动作。

但由于蛙泳本身的一些特殊性,很多人刚开始的时候,都无法顺利的适应那些动作或者发力方式,尤其是自学的情况下,苦苦摸索半天,也未必能找到要领。所以,今天,我们来进一步详细的讨论一下蛙泳的动作,争取给您带来更多有用的参考内容。

首先来看蛙泳腿。关于脚部的动作标准,请仔细观看下图。


要领是,收腿的时候,大腿弯曲的幅度比较小(如果大腿太靠近腹部,就会形成巨大的阻力),小腿要完全贴合到大腿(像弹簧一样,完全压紧之后,反弹力才会最大),膝关节要完全折叠起来,小腿和双脚要藏在大腿的轨迹后面,慢慢的,匀速的收腿,这样造成的阻力最小。当小腿收紧后,双脚脚踝向外侧转动,呈外八字,脚尖要使劲勾起来,脚面与小腿要完全垂直。在这样的状态下,使劲发力蹬腿,才能用脚底板,最大程度的向侧面和后面蹬水。

这里,最重要的一个关键点,就是脚踝以及小腿的转动,要把脚横过来,平行于水面,脚尖要指向身体两侧的墙壁,然后向身体两侧的后方去发力,踹出去。这样,脚底板才能最大限度的蹬水。这个动作,跟滑冰,或者轮滑,异曲同工。如果你穿着轮滑鞋,前后移动脚,只会打滑,很难前进。只有向脚的外侧用力蹬,才能正常发力,从而驱使身体前进。蛙泳腿更是如此,如果不转动脚踝的话,脚后跟就朝上了,脚尖朝下,在这样的姿态下蹬腿,就是直愣愣的向后发力了,一来,脚会蹬出水面,形成无效蹬腿,二来,这样完全向后的直线轨迹蹬水,完全是打滑,只能产生很小很小的推力。 从这一点来讲,蛙泳动作确实是违反人类身体结构的,更是违背了人体日常生活中的发力方式。所以才不容易掌握和适应。

其实可以在陆地先练习这个动作,形成习惯,养成肌肉记忆。如下图。

或者像小盆友这样去压腿:

也可以原地蹲马步,然后双脚打开朝外,如下图。

多多练习,慢慢的就习惯了这种姿态了。习惯成自然。以后到了水里,就能很快摆对姿势了。

另外,关于蹬腿,有一个小技巧,蹬腿的瞬间,要把注意力放在脚后跟上,用脚后跟+脚心那一大片面积去蹬水。如果你能找到这个感觉,蹬腿的力度肯定不会太小。熟练之后,就应该再加上小腿内侧面积的推水,如下图。

蹬腿之后,双腿自然伸直,双脚并拢,成直线,不要拖泥带水,产生阻力。 这样的蹬腿动作,才是完整的,标准的,高效的,好看的。 腿部动作,要记住,慢收快蹬。慢收是为了尽量减小阻力,快蹬是为了最大限度的发力。小腿收紧之后,千万不要犹豫和停顿,要第一时间,毫不犹豫的蹬出去。以免双脚挂水,形成阻力。

完整的蛙泳腿动作,请看下图。要注意每一个细节。慢收快蹬,内收外蹬。勤加练习,相信你也可以很快掌握其中的精髓。



上面内容的侧重点,更多是在于蛙泳腿,告诉大家正确的蹬腿动作,受力点,腿部姿态等等,只要大家按照那些标准去多加练习,肯定会在短期之内领会到蛙泳腿的发力技巧。

接下来,我想跟大家详细的说说蛙泳手部的动作,初步讲解一些基本的标准要求,以及一些快速上手的窍门,让大家能够很快的找到手臂动作的发力点,从而能够很轻松的抬头换气。只要克服了换气的难题,蛙泳的学习就会进入一个新天地了,以后就能游的很轻松,很顺畅,很安全了。

下面进入正题。一般来说,蛙泳手的动作要领有以下几点,大家肯定也看过很多遍了,我们简单的再看一遍:

(1)、划水:张开胳膊略比肩宽,直臂屈腕抓水,用手和小臂向后向外向下向后划水,肘不动,手不过肘,肘不过肩,整体幅度不用太大,能找到发力感就行。

(2)、收手:收手合十,夹肘比肩窄。

(3)、在水中画一个桃型,划水收手伸手连续不停顿。

最主要的是"抱水"要略慢,"夹肘"要彻底、迅速,因为夹肘推水才能借助这个力提肩、吸气、入水。请注意,手指稍微并拢 缝隙不要太大。

这些基础的动作标准,看起来就很生硬,很刻板,不是太容易理解。既然说是要进阶,我就试着用比较生动形象的方法来给大家说说。

还是老规矩,说话先上图:

这图太经典了,我忍不住重复的使用,哈哈,请大家原谅我。

大家如果仔细观察,就会看到,图片里的人,双手并拢,但手掌是朝外的,大拇指朝下。这个动作,就是划水的第一阶段,外划,或者,我比较喜欢用另一个词来表达:分水。 分水这个词,很形象的表达了外划的关键点:把身体前面的水,分开,创造出一条路,让自己游过去。

分水这个动作的诀窍,在于掌心向外,大拇指朝下,像拨云见日那样,像双手掀门帘(一串串的塑料珠子做成的门帘)那样,像双手反手开窗户一样。 如下图:

请注意,分水的时候,双手是向身体外侧用力,同时扩肩,屈肘,当双臂张开,大概120度角的时候,进入第二步动作,压水:转动手腕,使手心朝下,然后手掌和小臂一起,向腹部方向压水,或者拉水,压肘。然后双手自然合十,向头部前方伸出去,如图:

或这样

最后双臂完全伸直,指向前方,低头,目光直视水底,向前漂浮,同时呼气,如图:

到此为止,才算是一个完整的手部划水动作。 最重要的,就是要找到分水的感觉,双手划过水,要感觉到水给了手很大的力量,像是用双手去开两扇非常沉重的大铁门一样。这样可以稳定身体,固定姿态,为下一步的抬头,做初步的准备。

在分水动作之后,就是压水的时候,要有一种双手拍肚子的感觉,但不要用双手接触肚子,可以少量的用小臂轻轻接触肚子两侧的肋骨(有这个意识就行,不一定非要接触),同时收紧腋窝,用双手+小臂,所有的面积,去压水,借助反作用力,挺胸抬头(初期可以挺胸,后期就是抬肩了),出水换气。这样做出来的动作,基本就比较标准了,也能很好的发力了。 但练熟悉了之后,就不用收紧腋窝了,因为如果总是收紧腋窝,腋下的皮肤会摩擦的很难受。学蛙泳都要有一个腋窝疼的过程,否则,动作就练不到位。

请格外注意,挺胸抬头这个关键点。 您看青蛙平时蹲着的时候,就是挺胸抬头的,对吧? 蛙泳蛙泳,就是要尽力模仿青蛙的动作。当然,这是初期,为了尽快找到出水换气的感觉。熟练之后,就不能过分抬头挺胸了。应该抬肩。

蛙泳手要牢记:高肘低手,扩肘揉肩,夹肘合十。

如果看完以上所有的描述,你还是无法清晰的找到手部划水的感觉,那我只能使出杀手锏了:

双手朝外,左右对称,划7. 解释一下就是:横着划一道,然后翻转手腕,再竖着划一道,就成了。全部都是用手掌在发力。 其实就像很多人说的,划桃形,划心形,都是一个道理。但我个人觉得,划7 ,最简单,最粗暴,最直接。 但必须要声明一点,这个动作其实是错误的,只是为了尽快让我们找到压水的反作用力,从而支撑头部出水,但很容易疲劳。 一旦找到抬头出水的感觉之后,就要尽量用小臂和大臂发力,甚至是背阔肌,动用大肌群,才不会轻易疲劳。

说到这里,希望小伙伴们已经大致了解了划水的诀窍了,外划分水,内划压水,都能提供很大的动力。 但刚开始练的时候,或者说在蛙泳前期,手部动作没必要追求太多的前进动力,最重要的是能挺胸抬头,把头部支撑出水面,以便换气。说白了,就是,初期阶段,一切为了抬头,所以双手可以放在头部稍微靠前的位置,与肩同宽,垂直向下压水, 还是那句话,蛙泳,换气才是王道。只要掌握了换气,就能持续不断,无限循环的做动作了,才能进一步提高发力,纠正错误动作等等。 如果不会换气,其他都是白费。

经常在游泳馆里看到一些人,头趴在水里,练蛙泳,划水动作也挺标准,蹬腿动作也还可以,但就是不会上来换气。一直在那里拼命的划啊划,小脸憋的通红,一不小心,就喝一大口水,咳嗽半天。何必呢。像这种情况,动作做的再标准,也没用。因为他永远不会换气,永远只靠一口气在憋着。永远无法形成可持续发展的动作套路。

所以,请牢记,换气才是王道。不要追求速度,不要追求速度,不要追求速度,重要的事情说三遍。

只要你学会了外划内划加换气,我敢保证,最多再需要3次练习,你就能蛙泳游20米了。一边游,一边感觉发力的大小和角度,不断的改善动作,纠正错误。这样学蛙泳,才是最快速,最安全的。

不要太迷信教练那一套。没必要从一开始就拼命纠正每一个动作。蹬腿练三天,划水练三天,太浪费时间了。要相信人体的本能,勇敢的下水,勇敢的漂浮,勇敢的划手,蹬腿,抬头,换气。作为业余爱好,第一目的,是先学会换气,能持续不断的游走。而不是过分强调动作的标准型。 在后续的练习当中,可以一边游,一边琢磨,一边改善。这才符合运动的乐趣。不要一开始就给自己太多压力和限制。那样会失去学习游泳的乐趣的。

常常有人说,刚开始,必须要按照最标准的动作去练,如果养成了坏习惯,以后想改都改不过来。 这样说,当然是对的,但也要考虑实际情况。 刚开始学习蛙泳,手忙脚乱,担心害怕,你就让他学最标准的动作,他能顾的上么? 况且,最标准的动作,是怎么总结出来的?是为什么总结出来的? 不都是别人一步步循序渐进,最后才总结出来的么?不都是为了更省力,更美观才总结出来的么? 啥都有个过程。 如果我吃5张饼就吃饱了,难道我前面4张饼都不用吃了?直接吃第5张饼就行? 职业运动员也都需要好多年的时间,才能逐步练到最标准最科学的程度。何况我们这些业余爱好者了。

刚开始练,最重要的,还是如何找到发力感。 抛开发力感,去谈动作的对错,标准,都是用上帝视角看待问题,用过来人的视角去看待新手。 难者不会,会者不难,这个道理很简单。谁都懂。但如果按照高手的标准去训练新手,忽略了必要的过程,那就相当于揠苗助长,适得其反。 这就是为什么经常看到教练教新手学游泳,被气的火冒三丈。教练们最常见的一句口头禅就是:这么简单的动作,你都想不明白?太笨了吧! 水性也太差了吧!运动天赋也太差了吧!

有很多东西,自己掌握了,学会了,就会觉得非常简单,没啥大不了。看到别人苦苦挣扎,就会觉得可笑。这是人之常情。 平心而论,自己当初学游泳的时候,不也一样困难重重,练了好久才学会的么?

当然,这都是相对的。及时向别人请教动作,多看一些游泳视频,向高手学习,严格要求自己,才能更快更好的游泳。

所以,在学习游泳的时候,心里一定要明白这个道理。 不要产生太大的阻碍心里。不要害怕别人嘲笑。 不要担心自己动作丑陋,被别人指指点点。谁都不是天生就会游泳的。

认真按照最基本的动作去练,很快就能入门的。 之后,一边游,一边改进动作,优化动作,慢慢的,时间久了,肯定能有一个让自己满意的效果的。

好了,到这里,本期内容差不多就说完了。其实宗旨就是,换气是王道。 蛙泳手部动作,更多是为了抬头出水换气而设计的。 初期学习蛙泳的时候,要有目的性。只要能够找到支撑力,把头部浮出水面,哪怕你的手部动作不太完美,也不用在意。以后有的是时间去纠正改善。

感谢大家的耐心阅读,希望我的文章能给大家带来一些帮助。那样我就会非常高兴了。

更多内容,敬请期待。如果您觉得我说的内容有错误之处,还请及时指正,我一定会认真对待。因为我也期待着能跟别人学到更多更高级的技术,所以,欢迎大家的交流。



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:李开源

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

游泳的日常.如何好好的压肩?

一直以来,肩关节的灵活性对于游泳这项运动来说至关重要。游泳运动员在训练期间,压各种关节是必不可少的一环。这属于游泳中偏向于「童子功」的一项。

对于很多业余爱好者来讲,自由泳、仰泳、蝶泳这些泳姿,肩关节的灵活性差一点,简直就是噩梦。游泳完之后,非常容易肩酸肩痛。


所以一直有朋友问我,这个肩到底该怎么压?在哪里压?压到什么程度才算是「开肩」了呢?


废话少说,看视频~

(一定要一秒不剩,全部看完,再去压肩,要不然除了什么问题,我可不管)

游泳的日常.如何好好的压肩?(梦觉教游泳)—在线播放—优酷网,视频高清在线观看 http://v.youku.com/v_show/id_XMjYzNzQ0MTg5Ng==.html

游泳的日常.如何好好的压肩?(梦觉教游泳)-在线播放-优酷网,视频高清在线观看


没错没错,就是这么一回事。不要死磕,要慢慢来,每天都要压,有空就要压,有什么不舒服就去看医生。


另外,想知道些什么游泳的日常,请使劲的问,说不定我就拍一个视频来回答了~



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:梦觉

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

景天科多肉的度夏管理

夏季是多肉植物生长的不利季节。持续升高的温度,6、7月份江淮地区的梅雨气候和北方大部分地区7、8月份的雨季都会对多肉们造成不小的摧残。也因此,在夏季完全到来之前,做好度夏准备显得十分重要。故根据笔者多肉植物养护的经验,对多肉植物的度夏方法进行总结,希望能提供一些有价值的参考。


1植物特性

大多数多肉植物会在夏季温度超过35℃后进入短暂的休眠期。部分多肉植物如莲花掌、山地玫瑰、长生草等对高温比较敏感,会在夏季较早进入休眠期。在夏季休眠期内多数多肉植物生长缓慢或停止生长,少数表现为叶片失水或向内收紧(如山地玫瑰、长生草);叶片下垂,严重时干枯、掉落(如黑法师等莲花掌属植物)等。


2度夏措施

2.1遮阳

夏季环境温度逐渐升高,太阳直射会带来更多的热量。尤其在正午短暂的高温会给植株带来因晒伤导致的生长点坏死,叶片永久失水等不可逆的非侵染型病害。所以需要提前做好遮阳措施。可使用3针一束到8针一束的黑色遮阳网。如,初夏季节最高温度不超过30℃时可选择3针一束的遮阳网仅在正午时遮挡光线(如图1)。超过30℃后则根据植物生长的具体情况进行选择,如7、8月份仍处于生长状态的多肉植物在中午11点到下午4点选择5针一束及以上遮光度的遮阳网进行遮阳。完全进入休眠期的则可单独挑选出来用3-5针一束的遮阳网全天遮阳。南方的同学请早做准备。


2.2降温

多肉植物的植株大小不同,栽培基质的类型也不同,而不同的栽培基质吸热能力也有所不同。值得注意的是:"蛭石"这种基质多用于扦插苗生根和改良土壤,但其保温隔热性能很强,在实际混合使用中,正午的高温易使得蛭石不断吸热并持续升温,并且在下午环境温度下降后仍然保持较高土壤温度。故在阳台露天养殖时,应尽量减少蛭石的混合比例,可用珍珠岩代替。

黑色的塑料盆如"黑方"、"万象盆"表面容易吸热。可以在盆的靠阳光一侧放置一个与盆身等高的挡板,防止塑料盆盆体吸热。

对于一些名贵的品种,还可在盆土表面铺设黑色火山石或松针,以避免盆土吸收过多的热量;或采取"套盆"的形式,将盆外再套一个较大的盆,并将两盆空隙中填充火山石等孔隙度较大的2-5mm的颗粒。实际使用中,尤其是夏季正午时段,"套盆"降温效果显著,如果光照过强导致空隙内温度升高,少量浇水可立刻降温。

也可以通过喷雾或者向阳台表面喷水的方式降温。


2.3通风

夏季节(尤其南方)容易因闷热潮湿引起的植株黑腐、化水。通风条件受到环境影响较大,阳台露天养殖条件下只需做好遮阳措施即可。花房和封闭阳台则需要及时开窗通风或增加换气通风设备。北方较干旱地区的花房可考虑安装水帘机,通风降温效果十分明显。

另外,在以大量泥炭为基质的多肉盆栽中,尤其以石莲花属多肉植物为主,由于营养充足,休眠期时底部会留存大量下垂的肥厚叶片,对于根茎部的通风极其不利,容易滋生病虫害。可以选择在生长旺季将下部叶片清理或作叶插繁殖。


2.4控水

浇水仍遵循"干透浇透"原则,直接浇在土中,不可浇在叶片表面。春夏季应注意排水防涝,以免因土壤积水造成烂根,可以设置遮雨棚以避免季风气候区的连绵雨季。浇水时间以凉爽有风的傍晚为佳,避免中午高温时浇水。高度超过10cm的盆和大部分陶盆的盆内透气困难,往往会出现土表已经完全干燥但内部仍然湿润的情况,可以将牙签扎进土中确认土壤水分情况或者通过对完全干燥的盆栽重量的判断来确认是否缺水。

逐渐进入休眠的个体需要减少浇水量和浇水次数,在通风和遮阳条件良好的条件下,一些完全休眠的多肉甚至可以完全断水,等到入秋休眠期过后重新缓盆。

南方较高温地区如果植物完全休眠,可考虑断水。



2.5施肥

在生长期施用合适肥料,不仅可以提供生长期植物必需营养,还有提高植物抗逆性的作用。如施用合适浓度的磷酸二氢钾,可以使植株粗壮,增强其抵抗不利环境的能力,也会促使植株在夏季提早开花或提高种子可育性。开花容易吸引蚜虫和蚧壳虫,花后植株抵抗力亦容易降低。如不喜观花,可以在花剑抽出一定高度后将其剪除。


2.6病虫害的预防

多肉植物的常见病害多是由根部呼吸受阻导致组织坏死 或是昆虫啃食 昆虫残体引起的真菌性病害。在大雨过后或杀虫后施用甲基托布津(多菌灵)即可预防多数病害。

夏季植株多生长缓慢,虫害整体较少。但少数夏季仍可持续生长的品种或开花植株易吸引蚧壳虫;过于潮湿的腐殖质土壤易吸引尖眼蕈蚊,俗称"小黑飞"。

"小黑飞"的幼虫会啃食植物根系,导致伤口感染腐烂;蚧壳虫则易在叶片生长点附近聚集,吸食汁液,并排除粘性粪便,粪便容易附着在叶片表面,难以清除,并吸引蚜虫和蚂蚁;根粉蚧则会在根部聚集,除非换土翻盆,很难发现。

多数虫害可在生长期时施用"小白药"预防。少数如蚧壳虫,其身体有一层角质的甲壳,一般的杀虫药较难去除,可以选择正午最热的时间段,此时蚧壳虫多张开甲壳散热,这时使用"蚧壳灵"等专用药去除,效果显著。


征铎:当多肉植物遇上蚧壳虫 一瓶药解决

预警


预警


高清预警




3室内养护

夏季家庭室内养殖时,通风条件欠佳,容易感染真菌,亦容易因光照时间不足、玻璃阻隔紫外线、浇水过多导致茎叶过度伸长,俗称"徒长"。因此室内养殖时,多以"控水"和"通风"为主要养护措施。



总之,因多肉植物养殖者所处气候区不同,多肉栽培基质、栽培场所、通风条件等差异,度夏方法还需因地制宜,根据实际情况自行调整和总结。


征铎:我是一颗小小的石头 ————浅谈多肉植物配土中的各种颗粒征铎:多肉三仙---拟石莲花属的小可爱们征铎:教你养多肉 新手入坑篇征铎:教你养多肉 进阶篇



本来想要发杂志的,自己投了杂志社说可以用,但后续也没动静,我自己再不发就要秋天了。



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:知乎用户(登录查看详情)

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

男朋友检测出是乙肝病毒携带者,我该不该继续和他在一起?

谢邀,这是个好问题。答主先解决题主问题,再送上福利。


男朋友检测出是乙肝病毒携带者,我该不该继续和他在一起?

站在疾病角度,乙肝相比艾滋、肿瘤,都不是事儿!

题主需要担心两个问题:自身感染孩子感染

自身感染

只要了解乙肝的传播和预防,题主就毋需担心自身感染。

乙肝传播途径有且只有:血液、母婴和性传播!

下面是世界卫生组织(世卫)所做乙肝总结视频:

血液传播

血液传播主要考验是世卫和国家疾控中心。世卫对所有捐献的供输注的血液和血液成分进行有质量保证的筛查,可以预防乙型肝炎病毒传播。在全球范围内,97%的献血者在2013年得到筛查和质量保证。安全注射:进行安全注射并消除不必要和不安全的注射也能预防乙型肝炎病毒传播。全球不安全注射从2000年的39%降到了2010年的5%。目前,全球对血液传播管理日趋规范,题主毋需担心

其次,个人需要避免以下三点

静脉注射毒品(相信题主和男票都不会)、

获得没有检验乙型肝炎病毒的血制品、

牙医和其它医学手术、美容手术(确保正规医院)。


性行为

乙型肝炎可通过性传播,主要是粘膜接触被感染血液和各种体液。比如唾液、经血、阴道液和精液。特别是未接种疫苗的男男性行为者和有多个性伙伴或与性工作者有接触的异性恋者。强调一点,性伴侣的数目会直接影响乙肝传播,尽量减少性伴侣并使用屏障保护措施(安全套)等,也可预防传播乙肝。

性传播的可能性

研究发现,携带者做好一辈子携带病毒的准备。一旦确诊乙肝病毒,疫苗将不会起作用【1】!目前,治疗方法包括免疫调节剂和抗病毒药物。但并不是每个人都适合药物治疗,而且治疗有效性也无法保证。所以乙肝携带者基本可以确定会传播病毒。

如何避免性传播

某方一旦诊断携带乙肝病毒,建议你的性伴侣立即到医院检测,确定体内是否含有乙肝抗体。如果没有,则另一半需要立即注射乙肝疫苗。


乙肝预防

乙肝预防的足本可详细参考本人回答【2】。其中,乙肝疫苗被评为目前最有效减少携带者方法。举个例子:乙肝疫苗应用前,我国10%的人群携带乙肝病毒。但下图表明,目前中国乙肝疫苗接种率已高达90%以上!

但马上又有人担心,接种疫苗一定有效么?

疫苗有效性(Vaccine effectiveness)是流行病学重要研究议题,即使接种疫苗,也并不能够100%保证预防传染病。比如,流感疫苗的有效性常年稳定在30%-50%;而狂犬疫苗有效性则可几乎达到100%。根据世卫报告,正确接种疫苗有效性可达到95%!咱们国家早已将乙肝疫苗定位为第一类疫苗,中国乙肝疫苗成果已显著增长


孩子感染

答主可以明确告诉你乙肝部分,通过现在医疗技术,孩子成为乙肝携带者可能性只有不到10%。根据最新医学数据,如果孕妇确诊乙肝阳性,医生会在分娩期间进行治疗。同时,孩子出生1小时之内注射注射乙肝疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白(hbig hepatitis:Hepatitis Immunoglobulin)。那么,孩子携带乙肝病毒的风险可降低至10%以下【3】!


福利

乙肝真得不容易让人察觉,也很少会得到额外关注。因为,患病人群实在太多!全球2.57亿乙肝携带者中,中国乙肝人数达0.9亿【4】。也就是说,15个人里面就有一个乙肝病毒携带者。而携带者中,1/3会发展成慢性乙肝。换句话说,你男票得乙肝概率为1/45 = 2.2%。而遇到一位好男票的概率,只有0.00487%。

综上,从科学角度,答主找不到任何你们不在一起的理由!


PS:前天跟女票讨论乙肝进展时,她告诉我也好像是携带者。然后,我把所了解与她分享并且安慰、告诉她具体怎么做。多大点病儿,应该不至于影响你们爱情、甚至爱情结晶吧。


图片来自网络,侵权删图。

参考资料:

【1】Pregnancy and Hepatitis B

【2】中舟:乙肝病毒携带者一定会发展成肝癌吗?有办法预防肝癌吗?

【3】apps.who.int/iris/bitstream/10665/67746/1/WHO_CDS_CSR_LYO_2002.2_HEPATITIS_B.pdf54页

【4】中国乙型肝炎常见问题



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:中舟

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 30 个回答,查看全部。

鹊桥已到站,这一个月经历了些什么?

鹊桥是如何飞到地月L2附近的?龙江号怎么样了? 


北京时间201861411:06,在长达24天的旅程之后,嫦娥4号的通讯中继卫星鹊桥成功进入预定的使命轨道。

24天,对于探测器从地球到月球来说,可以说是非常长了,事实上,月球轨道器(也就是最终要环绕月球飞行的探测器)通常4-5天也就能到达月球并且进入月球轨道。


那么鹊桥为什么路上花了这么久时间?这还得从鹊桥的特殊轨道说起。


之前咱们介绍过,因为地球无法直接和月球背面通讯,而嫦娥4号又计划去着陆月球背面,于是通讯中继卫星鹊桥应运而生。为了更好地为地球和月球背面的着陆器/月球车提供通讯,鹊桥选择了一个非常特别的轨道——环地月拉格朗日L2点轨道,也叫L2 halo轨道或者晕轨道。关于鹊桥的详细介绍看这里:嫦娥4号中继星"鹊桥"发射成功:一桥飞架南北,天堑变通途

鹊桥的设计位置。来源:参考文献[1]


鹊桥号:漫漫长路,经历了些什么?


把一只大象放进冰箱里需要几步?

三步:把冰箱门打开,把大象放进去,把冰箱门关上。


把鹊桥卫星送到地月L2 halo轨道需要几步?

也是三步:从地球飞到月球轨道,从月球轨道飞到L2点附近,从L2点附近飞进L2 halo使命轨道。


Step 1:从地球飞到月球轨道

2018521日,鹊桥在西昌卫星发射基地,由长征4号丙(CZ-4C)运载火箭发射升空,之后直接被送入地月转移轨道。也就是说,鹊桥并没有经过地球停泊轨道或者像嫦娥1号那样经过调相轨道后再送入地月转移轨道,这很大程度上有赖于我国运载火箭能力和轨道控制技术的提升。

嫦娥1号经过三次调相轨道来慢慢增加轨道周期(也就是近地点速度),以达到更稳定地进入地月转移轨道的目的。作为我国的第一个探月任务,这在当时是一种谨慎而稳妥的飞行方案。而之后的嫦娥2号、3号和这次的鹊桥号,都是直接发射之后就送入地月转移轨道的。来源:新华社


从地球到达地月L2点附近,目前我们通常考虑两种飞行方案:


一种是直接转移direct transfer),就是从地球(或者地球停泊轨道)直接经过地月转移轨道飞到L2点附近。

Farquhar (1971)设计的一条直接转移轨道。来源:参考文献[2]


另一种是月球绕掠lunar swing-by),也就是飞经月球是借助月球引力"拐个弯"再飞到L2点附近。这种方式比直接转移要节省燃料,当然,作为代价,时间上就会略长几天。

Farquhar (1971)设计的一条月球绕掠轨道。来源:参考文献[2]


对无人探测任务来说,路上多走一两天时间根本不是事儿,而节省燃料就重要多了,因此鹊桥采用了第二种方案,也就是月球绕掠(lunar swing-by)飞行。在这种方案下,鹊桥的地月转移轨道是一个近地点200 km,远地点月400000 km的大椭圆轨道,这种方案通常需要4-5天到达月球轨道,并需要在途中进行2-3次轨道修正。


其实还有更加节省能量的方案,不过时间就一下子长多了,要三个月到半年才能到月球,这对目前的月球探测任务来说有点没有必要,不过,将来如果需要运载大量物资去月球,倒是可以采用这种方式。


5月22日,鹊桥进行了第一次轨道中途修正


5月25日21:32,鹊桥在以距月球表面100 km的距离最近飞掠月球时点火刹车,随后关闭发动机。21:48,鹊桥确认完成近月制动并成功进入月球-L2转移轨道。也就是说,由于火箭发射和轨道控制的精确,原本计划的三次轨道中途修正,最后只用一次就修到位了。

鹊桥的设计飞行轨迹。原本计划从地球到近月制动期间要进行三次轨道中途修正,但后来只修了一次(紫色段为地月转移轨道)。此外,红色段为月球-L2转移轨道,橙色和蓝色段为L2捕获轨道,绿色段为最终的L2 halo使命轨道。来源:CASC


Step 2:从月球轨道到地月L2点附近

5月29日,鹊桥结束了为期4天的月球-L2转移轨道,成功进入L2捕获轨道。至此,鹊桥实际上已经到达了地月L2点附近,接下来需要做的就是不断调整轨道来进入最终的L2 halo使命轨道。


Step 3:从地月L2点附近到进入L2 halo使命轨道

6月14日11:06,鹊桥在完成最后一次点火制动后成功进入距离月球约65000 km的L2 halo使命轨道

鹊桥成为世界首颗运行于L2 halo轨道的月球通讯卫星。


接下来,鹊桥将在halo轨道陆续开展在轨测试和中继通信链路测试。

鹊桥在使命轨道上和地球、月球背面通讯的模拟图。来源:CASC



龙江2号:成功从月球背面传回影像


而平行世界中的微卫星龙江1号和2号就并不总是那么顺利了。


5月21日,与鹊桥一同成功发射的龙江1号和2号在星箭分离之后就迅速和鹊桥分开了。然而,此后只有龙江2号(DSLWP-B)的信号被一些无线电和卫星跟踪爱好者们跟踪到,而龙江1号似乎失联了

龙江2号(DSLWP-B)的无线电信号被业余爱好者跟踪到。来源:Twitter @uhf_satcom


后经国防科技工业局的官方网站公布[3],经过113个小时的飞行,5月25日22时,只有龙江2号在预定的轨道修正和近月制动后成功进入近月点350千米、远月点13700千米的环月轨道,而龙江1号由于在地月转移轨道飞行过程中出现控制异常,遗憾未进入月球轨道


也就是说,原本计划的双星编队飞行和变基线射电干涉测量将无法完成,只能进行单卫星低频射电探测了。但幸运的是,由沙特阿拉伯研制的微型光学相机是搭载在龙江2号上的


5月26日,低频射电探测仪首次开机,开始探测1-30MHz的射电天文信息,全面开展全天空辐射谱等试验与科学研究。


5月28日,沙特的光学相机首次开机,成功从月球背面的轨道上获取了地球和月球表面和的可见光影像。

首批传回的龙江2号从月球背面拍摄的地球照片。(左)拍摄于卫星轨道高度约1598.3 km,星下点月面位置为西经162°13'、北纬21°27'。拍摄到的月面影像位于月球背面北半球韦格纳环形山(Crater Wegener)附近;(右)拍摄于卫星轨道高度约728.1 km,星下点月面位置为西经149°1',北纬22°28'。拍摄到的月面影像位于月球背面北半球彼得罗帕夫洛夫斯基M环形坑(Crater Petropavlovskiy M)附近。来源: 国家航天局/新华网[4]

嫦娥4号:整装待发


而嫦娥4号的主角,着陆器和月球车,将于半年之后的12月发射升空,计划着陆在月球背面南极艾肯盆地一带的冯·卡门陨石坑中。

这将是人类首次试图着陆月球背面并进行科学探测。

鹊桥(白色)和嫦娥4号(绿色)的发射和飞行路径。来源:CASC




拓展阅读

嫦娥4号中继星"鹊桥"发射成功:一桥飞架南北,天堑变通途月球探测六十年



致谢

本文感谢@Robotlee和学会会场被我追着问问题的几位工程师老师,感谢知友 @天才琪露诺@鸑鷟鹓鶵@ZX Huo 对本文内容提升所提供的帮助,本文还要感谢本届世界杯,让我可以在凌晨2点也能轻易找到帮我审稿的小伙伴…



本文首发于我的微信公众号"永结无情游相期邈云汉"(haibaraemily_planets)。


参考

[1] 吴伟仁, 王琼, 唐玉华, 于国斌, 刘继忠, & 张玮等. (2017). "嫦娥4号"月球背面软着陆任务设计. 深空探测学报, 4(2), 111-117.

[2] ntrs.nasa.gov/archive/n

[3] sastind.gov.cn/n112/n11

[4] news.syd.com.cn/system/



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:haibaraemily

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

公司与员工在竞业限制协议中未约定补偿金,该协议有效吗?

提问

公司与员工在竞业限制协议中未约定补偿金,该协议有效吗?

案例

张某于2011年11月9日入职A公司,于2012年2月21日离职。双方签订有保密协议书(甲方为A公司,乙方为张某),其中保密协议书第十五条约定:"乙方同意并遵守有关竞业限制的规定和约定,即乙方承诺在甲乙双方劳动合同终止或者解除后二年内,未经甲方书面同意,不到任何与甲方构成竞争的企业、商业机构或者组织担任有关职务……",另该协议未约定竞业限制补偿金的总额。张某主张其离职后于2012年4月入职B公司,担任项目经理,该公司与A公司不存在竞争关系,故其遵守了保密协议约定的竞业限制义务。A公司认可张某于2012年4月入职B公司,但主张B公司虽然过去两公司没有在同一项目中存在竞标的情况,但在未来很可能会存在竞争。

张某向仲裁委申请劳动仲裁,要求A公司支付竞业限制补偿金,后仲裁委作出裁决书,要求A公司支付张某竞业限制补偿金。A公司不服提起诉讼。

裁判

  • 一审法院认为:

本案中,双方所签订的保密协议显示双方约定了竞业限制义务,张某主张其遵守了相应的竞业限制义务,A公司虽主张张某所入职的B公司与其存在竞争关系,但其未能就此提交充分证据,法院对其主张不予采信。另张某要求支付的竞业限制补偿金于法有据。判决:A公司应支付竞业限制补偿金。

A公司不服提起上诉。A公司上诉称:双方虽然签订了保密协议,但并未约定竞业限制补偿金,A公司亦未支付竞业限制补偿金,保密协议有关竞业限制的规定是无效的,请求二审法院依法改判A公司无需支付张某竞业限制补偿金。

  • 二审法院认为:

《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(四)》第六条规定,当事人在劳动合同或者保密协议中约定了竞业限制,但未约定解除或者终止劳动合同后给予劳动者经济补偿,劳动者履行了竞业限制义务,要求用人单位按照劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月平均工资的30%按月支付经济补偿的,人民法院应予支持。本案,双方在保密协议中虽未约定解除或者终止劳动合同后给予劳动者竞业限制的经济补偿,但不影响竞业限制条款的效力,A公司上诉称因未约定竞业限制的经济补偿故该竞业限制条款无效,缺乏法律依据,本院不予采信。判决:驳回上诉,维持原判。

点评

根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(四)》第六条规定,用人单位与劳动者约定了竞业限制协议,但在协议中未约定补偿金,在不违反相关法律法规规定的情形下,该竞业限制协议是有效的,劳动者履行了竞业限制,用人单位应支付竞业限制补偿金。本案中,张某与用人单位在竞业协议中未约定补偿金,张某履行了竞业限制,法院判决该竞业协议有效,A公司支付张某竞业限制补偿金。

建议用人单位在实操过程中应注意,当与企业签订竞业限制协议的劳动者离职时,HR应就劳动者的具体情况判断是否要求其履行竞业限制,如企业放弃劳动者履行的,应及时进行书面通知,以避免劳动者履行协议,用人单位被动支付补偿金。



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:洪文律所

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

AI 是如何用于养猪的?人工智能落地农业会是新方向吗?

转我在36氪上发的一篇文章,正好回答这个问题。文章标题就是:

人工智能养猪,到底靠不靠谱


尽管2019年才是猪年,但养猪的春天已经提前来到。继网易丁磊养猪之后,阿里也要养猪了。阿里云和两家养殖集团达成合作,将用人工智能改造养猪业。接地气的养猪,忽然就和高大上的人工智能走到一起。行业内议论纷纷,人工智能养猪到底是未来,还是炒作?

在我看来,可行性并不是问题。产品落地的关键无非是需求和成本:养猪业需不需要人工智能,以及人工智能值不值得用在养猪业。

我们先来了解养猪这个行业。

中国是第一大猪肉生产国,也是第一大猪肉消费国。美国和加拿大这样的生产大国,也会把大量的猪肉出口到中国。猪肉相关产业在农业产业中排名第一,整个猪肉市场规模超过万亿,是智能手机市场的2到3倍。中国现在的生猪出栏量达到7亿头,就算不考虑进口猪肉,每个中国人每年也要吃掉半头猪。

所以,整个猪肉市场的容量,完全值得技术和资本的投入。事实上,网易的农业事业部也是经过考察,才在粮食、果木、蔬菜、禽畜等诸多农业门类中,选中了规模足够大的养猪业。

我们再来看看时机。

网易早在2009年就投入到养猪事业中,却一度发展缓慢。这和市场环境有很大的关系。尽管市场规模庞大,但猪肉行业和钢铁、重工等传统行业类似,在各个环节上都经过了充分竞争,所以单个环节的利润率都已经非常薄。

2015年的时候,猪肉价格一度下探到6元以下。这个价格让养猪变成了一门赔钱的生意,猪场纷纷减产自保。最近一两年来,环保政策严格,原本构成市场主流的小散养殖户快速淘汰。尽管规模化养殖集团以每年30%的速度增产,猪肉价格也能基本保持在高位。一个万亿级的市场发生巨变,自然会出现大量需要解决的痛点。技术和管理的创新,成为阻碍行业发展的主要瓶颈。人工智能有望解决规模化养殖的很多难题。

就拿养猪中的关键指数PSY(Piglets per Sow per Year )为例。PSY指数说的是每头母猪每年生产的断奶仔猪数。母猪产仔是养殖中最上游的环节,也是各大养殖集团争夺的制高点。欧美通过精细化养殖,能把PSY指数做到25以上,而中国的平均值在18附近。按照每头断奶仔猪300元的利润来说,这意味着2000元人民币的收益差距。

影响PSY指数的一个关键,是养殖工人判断母猪发情时的能力。养殖工人会牵一头公猪经过母猪,然后观察母猪的几个行为特征:母猪是否会嗅公猪、身体是否僵硬、阴户是否红肿且有分泌物。这些行为特征预示着母猪即将排卵。养殖工人随后进行人工配种操作。一般认为,人工智能可以大幅提高人工视觉判断的准确性。

除了实打实地提高PSY指数,人工智能的另外一个使命是代替人工。

中国顶级的养殖集团已经有能力获得和欧美国家相当的PSY指数。也就是说,这些养殖集团已经触摸到了生物极限,人工智能技术并不能进一步提高他们的PSY指数。然而,这些养殖集团的高水平养殖是靠人撑起来的。

在这些养殖场中,负责查情的老师傅拥有十多年的经验。经过一两年培训的本科毕业生,往往都还是打下手。查情过程不但需要多人配合,而且耗时长,更让人员捉襟见肘。人员相关的管理难题,也会随之出现。只要用技术替代人工,规模化企业才能消除扩张过程中的后患。

因此,即使养猪水平已经达到生物极限,但养猪业依然需要人工智能来取代人工,以便在规模化竞争的潮流中站稳脚跟。

现在,我们来讨论另一个关键问题,就是人工智能的成本。

近年来,人工智能的发展呈现井喷之势,这大大降低了技术开发的门槛。人工智能在替代人工的一些应用场景也表现卓越。就拿车牌识别来说,就取代了停车场收费的大爷们。按照这一思路类比,把已经成熟的人工智能技术搬到养猪场,其削减的人力成本,就足以补贴其建设成本。

遗憾的是,这个预期超出了现实。人工智能技术本身是一套方法的集合。在应用方法的同时,除了要尝试方法组合,还需要迭代尝试来获得最佳参数。如果不考虑实际情况,直接套用其他行业案例,那实施者在付出巨大的成本的同时,还很有可能达不到预期的效果。

京东金融去年的"猪脸识别"识别比赛,就向我们展示了问题所在。 "猪脸识别"就是套用"人脸识别"来确定猪的身份。这项技术可以通过识别出的身份来为活猪保险提供真实数据。在知乎上,就有"如何看待京东金融JDD大赛今年举办的猪脸识别比赛"的讨论。在京东金融官方号的回复中,就列出了"猪脸识别"技术应用的困难点:

  1. 猪的生长周期短,外貌变化快,识别难度高。
  2. 猪总是运动,很少正对镜头,数据采集难度高。
  3. 面临智能耳标等成熟技术的竞争。

就拿采集难度这一条来说。在采集数据的过程中,京东金融派出了20人的团队,花费了两天时间,才采集到105头猪的图像数据。考虑到大型养殖集团千万头的养殖级别,"猪脸识别"几乎是不可能完成的任务。

再举个例子,用声音识别来分辨产房中被压小猪尖叫声,从而防止母猪压死小猪。母猪压死小猪确实是小猪死亡一大原因。根据现有的声音识别技术,识别出小猪被压也并非难事。然而,小猪被压超过一分钟,就很有可能窒息死亡。因此,从识别信号到人工干预,必须在不超过三分钟的时间内完成。

这种情况下,时间就是生命。一些小猪场甚至会派工人轮流住在猪舍中。工人听到尖叫即行动,才有可能完成拯救。在这一应用场景中,上行声音数据的识别,必须和下行干预结合,才能来得及解救被压小猪。遗憾的是,市场上现在还没有成熟的自动化干预设备。因此,很难通过人工智能来拯救小猪。

在应用人工智能算法时,猪场很难直接套用其他场景。想要在这方面有所作为,必须同时理解养殖和算法,通过综合性多种技术方法,创造出低成本而实用的工具。

举一个例子,京东金融提到的耳标可以低成本地完成身份识别,但采集到的数据维度太低。把耳标技术和动态追踪结合,就可以确定每头猪的位置、行为和状态。这样的产品在现阶段就有实用性,又免除了养殖企业在盘点和转圈过程中常见的人工错漏。当然,即使是这样一个产品,也需要反复尝试和迭代,不可能一蹴而就。从这个角度上说,已经习惯了长周期投入的养殖集团们,可能会更有耐心在"人工智能养猪"行业耕耘。



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:Vamei

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 13 个回答,查看全部。

蛙泳老是往下沉,游不快,如何改善?

哈哈,看到你的问题,我得出结论,你的问题是因为你本来就有"问题"。"很费劲才能抬起头来"。不好意思,几乎所有泳姿里都没有"抬头"这个动作。
注意到你的抬头,说明你换气还没掌握,游泳时呼吸的节奏是水里呼出90%-95%的气,然后嘴巴出水换气的时候吐出为数不多的余气顺带清通呼吸道,然后是用比呼气快很多的速度吸气,然后进入下一循环的动作周期。
其实对于很多游泳初学者,应该掌握比较科学的方法,如果一开始概念和方法就是错误的,后面改正起来也比较麻烦。
人是陆地动物,胎儿期是在羊水中,所以初生儿会有入水自动闭气并有游动的动作。但是随着人逐渐适应陆地的环境,后天不主动学习,就不会具备游泳的能力了,人在陆地的运动行进模式跟水中有天壤之别,一个是站立行走,一个是平卧推进。很多初学者一下水因为恐惧,或是想运用陆上的运动习惯转移到游泳上,这就是经常见的狗刨。
想要游泳,想忘记你在地上是怎么产生位移的,不要试图运用陆上的运动模式转移到水里来。
网络上,书籍上会有很多游泳教学,那我就来说说不想深入学习又想学会游泳的旱鸭子怎么入门。
号外号外,本人大二开始自学游泳,两年自学了四种泳姿,哈哈,小时候被爸爸拉去水库好几次也没学会,一方面是爸爸方法不对,一方面是我对深不见底的水库产生畏惧,怕都怕死了,怎么有心情学。所以,真正想学游泳的,就到正规的游泳浅水池,一米四深度的那种,至少你不必担心自己会被淹死。至于海边,水库这种地方真的不适合学习游泳,还有危险。

进入正题,游泳是一门运动,理论和实践必须相结合,我自学那会就是白天去泳池,晚上通过网络视频,学校图书馆书籍了解理论,学习动作。如果你真的想学,不一定要到什么水准,但虚心学习还是很重要的。如果只是一时兴起,夏天来了跑到泳池折腾几番,那你永远就只能停留在狗刨的水平了。
水感,入门的第一步,什么是水感,就是你对水的感觉,你能感知水对你的作用力,水的性质,水对你的浮力。熟悉水感最基本的方法就是联系水中行走,浮冬瓜。试着水中行走,你就会发现,人喜爱地上行走,主要依靠脚底向后的摩擦力以此产生你向前的动力。而在水中,主要依靠你上肢对水向下向后的推力产生向前的动力和补足向上的浮力。下肢虽然耗费了较多的体力,但作用主要是维持身体平衡还有下肢的浮力,对推进贡献较小。
浮冬瓜,游泳的第一步学学浮冬瓜吧,动作很简单,不需要换气,让你感觉身体的平衡。就是一脚踩着池底,一脚曲屈蹬池壁,一手抓池沿,一手平行水面,舒展向前,然后吸一口气,用力蹬池壁,接着四肢绷直成一线,上肢伸直夹耳,下肢伸直,脚腕也要绷直,这样你会发现自己都能飘个五六米。
一直练习浮冬瓜,慢慢你可以加入手部动作,腿步动作,这就是蛙泳了,关于那个口诀"收手后收腿,伸手再伸腿,四肢绷直飘一会"你慢慢就能体会了。对于换气不好的人,先学蛙泳比爬泳好些。因为蛙泳勉强可以支持你呼气吸气都在水面进行。在这个过程中,你就要学习换气这个步骤了。
关于换气,世界级的运动员都要反复练习修正,所以这绝对是一门功课,水上快速吸气,所以更多依赖嘴巴,水下呼气,因为速度可以较慢,所以鼻子嘴巴你随意,一般建议口鼻共用,更好的锻炼心肺功能。关于换气,只能多练,我时常游累了就池边练习换气。
再来说下爬泳,也就是所谓的自由泳。一般在泳池人多为了避免碰撞才会采用蛙泳,其实更健康的游泳姿态应该是爬泳,爬泳真正你一个平卧后推的泳姿。爬泳的换气一般是侧边换气,如果你爬泳头是抬起来换气的,那绝对就错了,换气时只要嘴巴出水三分之二就可以开始换气了。爬泳的换气相比蛙泳更复杂,需要更多练习。
游泳可以很轻松,为什么游戏而会很累,那就是方法不对。记住几个关键词"平衡""节奏""舒展""发力"。
游泳时动作周期性的运动,平衡和节奏最为重要,身体保持舒展,腰部适度紧张。特别注意,爬泳和仰泳的时候利用以身体的中轴为轴线的旋转,更好的利用身体的大肌肉群来产生推力,也就是说,高手都是用胸部,肩部,背部,腰部这些大肌肉群来产生推力的,如果你还以为游泳时手臂的事情,那你就OUT了。
游泳是个不间歇的运动,但记住一点,哪些动作时对你产生推进力的,这些动作的执行过程就是相对加速,用力的。哪些动作是为了复原身体姿态,为下一轮推进做准备的,这些动作就是相对舒缓,慢速的。最简单的,比如上肢出水的动作就是相对舒缓的,而在到达底下正负45度角的时候,就是产生推力的关键时期动作就是用力加速紧张的。任何泳姿都是这样。有些人一下水就一个劲扑腾,这种没有掌握松紧结合,刚柔并济的人,一般没半个小时就可以洗洗回家了。
个人很喜欢游泳,高中体弱多病,后来喜欢上游泳之后健康了很多,身材也比较匀称。如果脸长对了就是帅哥一枚啊,可惜不是。
欢迎游泳爱好者交流,本人良心敲打,应该有赞。
谢谢赞,补爆照



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:知乎用户(登录查看详情)

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 68 个回答,查看全部。
延伸阅读:
是什么支撑你跑完五公里?
你跑步的时候在想什么?

房地产项目尽职调查清单

*本清单经作者 @Three诗睿 整理,转载请私信授权*

缘起金杜的刘律师 @刘力瑜 向我要房地产尽调清单一份,想来不如干脆整理入专栏,以飨众人。


  • 清单说明

本文件清单作为项目开展和推进的基础,请公司确保文字材料和数据的真实、准确、完整,并请注意如下问题:

(1)如公司能够提供清单列出的某项文件,请提供完整、准确的文件文本(包括其附件及任何修订、补充文件)复印件;若文件以几种文字写成,请提供该文件的各种文字版本。

(2)如公司查明没有清单列出的某项文件,请告知无,或者注明"尚未取得"并写明预计取得的时间。

(3)对于公司提供的文件复印件及书面说明,请加盖公司公章。

  • 本文件清单如有未列或未明确列出、但可能对项目的合法性以及可能的交易造成影响的事件或文件,请公司自行进行说明并提供相关文件。
  • 按照本文件清单提供有关文件时,应提供完整的复印件,包括对此等文件的任何增补和修订。为方便查考,请在提供的每份文件上按本文件清单的顺序清楚标明编号。如果公司无法提供本文件清单中的某些文件,敬请作出说明/解释。
  • 根据公司提供文件的进度和项目推进的需要,我们可能会发出进一步的调查清单。如对文件清单存在任何疑问,请随时与项目组相关人员联系,确保在理解问题含义及意图后再进行回答。

对于公司在尽职调查过程中提供的任何支持和配合,项目组全体深表感谢!


关于「xxxx」公司的法律尽职调查清单

注:本清单适用于「xxxx」公司及其直接间接控股的子公司


  • 第一部分 公司文件

一、基本情况

1、公司最新的证照文件,包括:

(1)营业执照(注:因营业执照、组织机构代码证、税务登记证、统计登记证和社保登记证"五证合一",所以不需要单列,在此写出以提醒故,下同)

(2)外商投资企业批准证书(适用于外资企业)

(3)组织机构代码证

(4)税务登记证

(5)外汇登记证(适用于外资企业)

(6)银行开户许可证

(7)银行信贷登记咨询系统贷款卡

(8)社会保险登记证/表

(9)外债登记证(适用于外资企业)

(10)房地产开发企业资质证书/暂定资质证书(适用于房产开发企业)

(11)其他(根据公司经营范围决定)

2、公司最新章程

3、公司股权架构图(包含公司控股及参股子公司、分公司等)

4、公司现任董事、监事及高级管理人员名单

5、公司组织机构图


二、历史沿革

1、加盖工商查询专用章的公司全套工商登记资料,包括公司设立、历次变更及年检


三、经营情况

1、公司关于总体业务经营情况的书面说明

2、公司历次股东会、董事会及管理层例会等会议形成的决议


四、重大债权债务

1、重大债权

(1)公司作为债权人的借款合同及配套的担保合同(含担保登记文件)

(2)公司关于上述合同履行情况的说明

2、重大债务

(1)公司与银行之间的借款合同及配套的担保合同(含担保登记文件)

(2)公司与关联方或其他企业、个人之间的借款及担保合同(含担保登记文件)

(3)股东借款合同及担保合同(含担保登记文件)

(4)涉及外债的请提供外管局的相关批文和登记文件

3、其他融资合同

(1)与公司结构融资相关的信托或其他融资的相关合同

4、或有债务

(1)公司为关联方或其他方提供担保的相关合同及担保登记文件

(2)公司关于对外担保情况的说明


五、重大合同(指合同金额超过该公司净资产5%且尚在履行期的合同。已经结算的建设合同不需要提供)

1、项目建设合同

(1)工程合同

1)总包合同

2)分包合同

3)设计合同

4)监理合同

5)市政管线合同

6)土石方、护坡合同

7)与工程施工相关的合同

8)公司关于合同履行状况的书面说明及合同款支付台账

(2)采购合同

1)机电设备采购合同

2)其他各项重大设施、设备及材料采购合同

(3)安装合同

1)电梯/附体安装合同

2)强/弱电工程安装合同

3)其他安装合同

(4)与项目建设相关的其他合同(如消防、项目咨询、工程管理等)

(5)以上合同根据法律法规规定需招投标的,提供招投标相关文件

2、不动产租赁合同

(1)租赁合同/联营协议

(2)格式合同

(3)租赁合同列表

(4)租赁备案证明

(5)《关于涉外建设项目国家安全事项审查的合格证》(适用于涉外租赁)

(6)消防部门关于经营性物业租赁的审批

3、其他重大合同

(1)项目合作开发合同

(2)商场合作协议

(3)与公司日常运营相关的其他重大合同


六、财务资料

1、公司xxxx年的审计报告

2、截至清单出具之日公司尚未履行完毕的借款合同汇总表

3、公司提供的任何形式之担保情况汇总表


七、主要资产(如与第二部分房地产项目文件相同,则无需重复提供)

1、请公司提供持有土地情况汇总表,并区分以下情形提供相关文件:

(1)国家授权经营:国土资源部门对授权经营及土地处置方案的批准文件;

(2)划拨土地:国土资源管理部门的划拨文件;

(3)土地管理部门出让土地:国有土地使用权出让合同,国有土地使用权证,土地出让金支付收据;

(4)从第三方(第三方已经取得国有土地使用权证)通过转让方式取得:第三方与国土局签订的国有土地出让合同,国有土地使用权转让合同,国有土地使用权证,土地转让价款支付证明;

(5)从土地管理部门通过租赁方式取得:国有土地租赁合同,国有土地使用权证,租金支付凭证;

(6)从第三方(第三方已经取得国有土地使用权证)通过租赁方式取得:土地租赁合同,租金支付凭证;

(7)以其他方式取得的土地的证明及其相关文件。

(8)盖有土地部门查询章的土地情况信息表。

2、请公司提供持有房产情况汇总表,并区分以下情形提供相关文件:

(1)已建设完成并取得产权证的物业:房产证;

(2)从第三方受让的物业:房产证。如还未取得房产证的,请提供第三方房产证、购买合同、房价支付证明,未办理产权证原因说明;

(3)从第三方租赁的房产:第三方的房产证,租赁合同,房屋租赁登记证,租赁许可证(如有);

(4)出租的房产:房产证、土地证、出租合同、出租许可证(如有)、租赁登记证;

(5)以其他方式取得的任何房产的产权证明及其相关文件;

(6)盖有房产部门查询章的房产信息表。

3、请提供公司的全部固定资产(包括公司的所有设施、设备、家具、固定装置、车辆等)的清单,并同时提供与购置和证明权利/所有权有关的文件

4、请提供公司拥有的知识产权清单,并提供以下文件

(1)公司持有或拥有的全部专利、商标、服务标识、商号、专有技术、标志、域名、著作权(包括对前述内容的申请)的详情及有关注册证书

(2)公司与他方订立的有关专利(专利申请权)、商标、专有技术、域名的转让、许可协议(公司作为转让方或受让方、许可方或被许可方)及有关登记注册证明

(3)现存或潜在的有关公司所有或第三方所有的专利、商标、商誉、专有技术、域名或其他知识产权的争议或纠纷


八、税务及财政补贴

1、请公司说明公司目前适用的主要税种、税率

2. 请公司提供近三年的纳税申报表

3、公司任何时期所接到的所有税务部门签发的涉及公司欠税通知、欠税罚单

4、为贵公司提供有关税务咨询、税务安排或其它税务服务的中介机构(包括会计师事务所、税务咨询公司等)的名称及地址

5、税务部门或审计师出具的贵公司自成立以来历年的完税证明

6、公司享受税收优惠或财政补贴的任何政府批准文件,包括但不限于任何认定公司具备享受减免税资格的批复和批准证书,任何政府部门同意对公司提供"先征后返"、财政补贴等待遇的批准文件、通知等

7、有关公司及其主要子公司相互之间及其与关联公司有关税务安排的任何协议、文件或证明,包括但不限于提供税务担保或代为承担纳税义务等方面的任何文件


九、保险

1、公司财产保险的汇总表(包括但不限于一般责任保险、财产保险、火灾、失窃和意外损失保险等社会基本保险以外的所有保险)

2、一切保险索赔清单以及有关保险撤消或拒延的信函往来

3、已按期缴清所有应缴保费的证明文件


十、诉讼、仲裁及行政复议及其他法律程序

1、任何涉及公司的已经发生的、正在进行的或已有明显迹象表明可能要发生的诉讼、仲裁或者行政复议情况和文件,包括但不限于该诉讼、仲裁和行政复议之有关文件、判决书或仲裁裁决或行政复议裁定,其最新进展

2、任何涉及到公司的财产存在任何行政机关、司法机关的查封、冻结及其他强制执行的措施或程序

3、任何涉及公司股东的已经发生的、正在进行的或有明显迹象表明可能要进行的诉讼或者仲裁情况和文件,包括但不限于该诉讼和仲裁之有关文件、判决书和仲裁裁决,其最新进展

4、任何涉及公司股东之财产上(包括但不限于其在公司及其主要子公司之股权上)存在的任何行政机关、司法机关的查封、冻结及其他强制执行的措施或程序

5、请说明公司的董事、监事、高级管理人员是否涉及重大诉讼、仲裁或行政争议事项或存在尚未进入诉讼、仲裁程序的重大纠纷,并列明上述公司在争议中的地位(原告、被告、第三人)、对方当事人、争议事由、管辖机构(法院、仲裁机构、行政机关等),以及对处置结果和影响的预测,并提供有关法律文件


十一、员工、福利、社保及住房公积金

1、公司使用的标准劳动合同文本,并说明是否与所有员工签署劳动合同,所签署劳动合同是否均使用标准合同文本

2、与公司的员工激励机制(包括认股权等)、公积金、养老金、失业保险金、医疗保险金、退休福利计划或退休安排和其他雇员福利计划或相关的政策、说明、内部规则、合同或计划,并且提供社会保险登记证及年检情况

3 请公司提供盖有政府部门公章的近三年的社会保险与住房公积金缴纳表


  • 第二部分 房地产项目文件


一、房地产项目概述

1、 请公司书面说明全部在建、拟建及已完工项目情况

2、 请公司书面说明土地储备情况


二、房地产开发项目具体清单

1、 项目立项及审批

(1) 项目环境影响评价报告书(已有房产证的项目不需要提供 )

(2) 项目投资备案证

(3) 用地预审意见(已有土地证的项目不需要提供 )

2、 项目规划

(1) 项目规划意见书(已有房产证的项目不需要提供 )

(2) 审定设计方案通知书

(3) 关于设计的批复

(4) 建设用地规划许可证及其附件、附图

(5) 建设工程规划许可证及其附件、附图

3、 土地征用及拆迁 (已有房产证的项目不需要提供)

(1) 关于征地的批复

(2) 征地补偿协议

(3) 征地补偿价款支付凭证或证明

(4) 征地结案报告

(5) 政府部门关于拆迁的批复

(6) 项目征地公告

(7) 拆迁安置补偿方案

(8) 拆迁安置补偿协议

(9) 房屋拆迁许可证

(10) 拆迁补偿费支付凭证

(11) 拆迁结案文件

4、 土地使用权

(1) 公开出让土地

1) 招拍挂成交确认书

2) 国有土地使用权出让合同及其附件、补充协议

3) 国有土地使用证或房地产权证

4) 土地出让金、土地使用费及契税缴纳凭证

5)权利限制文件(他项权证或土地使用权抵押、查封文件)

(2)协议出让土地

1)国有土地使用权出让合同及其附件、补充协议

2)国有土地使用证或房地产权证

3)土地出让金、土地使用费及契税缴纳凭证

4)权利限制文件(他项权证或土地使用权抵押、查封文件)

(3)转让土地

1)原出让合同

2)出让人与原受让人及新受让人签署的三方协议或出让新受让人签署的出让合同

3)土地使用权转让登记文件

4)政府主管部门同意转让的批准文件(适用于划拨用地的转让)

5)土地转让价款支付凭证

6)权利限制文件(他项权证或土地使用权抵押、查封文件)

(4)划拨土地

1)土地使用权划拨合同

2)国有土地使用证或房地产权证

3)政府主管部门签发的关于同意划拨的文件(如,《国有土地划拨决定书》)

4)建设用地批准书/证

5、专项政府审批(已有房产证的项目不需要提供)

(1)关于环境影响报告表/书的批复

(2)消防审批:包括关于建筑设计消防审核的审批意见、关于建筑/装修工程消防设计的审批意见、关于建筑消防设计防火的审批意见

(3)关于交通影响的评价意见

(4)人防审批:人防工程初步设计审核批准通知单、人防工程施工图备案通知单

(5)相关政府主管部门签发的关于文物保护、超限高层建筑防震审批、节能审批、树木伐移审批、绿化/园林审批/矿产资源核查或地址灾害评估等的批复、意见或通知等

6、项目施工(已有房产证的项目不需要提供)

(1)建筑工程施工许可证及附件、附图

(2)施工单位资质文件

7、项目销售

(1)商品房销售/预售许可证

(2)商品房销售/预售合同范本及补充协议

(3)公司关于商品房销售/预售情况的说明

(4)公司与银行之间关于按揭贷款的银企合作协议

(5)银行与购房者之间的按揭协议范本

8、项目竣工验收

(1)关于规划、环保、消防等各单项验收的意见

(2)竣工验收备案表

(3)实测面积报告书(已有房产证的项目不需要提供)

9、房屋所有权证书及权利限制文件

10、其他与项目建设相关的文件


三、项目物业管理

1、前期物业管理

(1)前期物业管理合同

(2)物业管理公司资质文件

2、临时物业管理规约

3、物业管理

(1)物业管理合同

(2)物业管理公司资质文件


  • 第三部分其他文件


一、公司股东及实际控制人

1、请提供各股东最新营业执照(或商业登记证、身份证明等)

2、请提供股东现行有效的公司章程及/或其他组织性文件

3. 请说明公司现有登记股东是否存在代持或其他利益安排。如存在,请提供有关代持协议或书面文件。

注:如公司股东已纳入本次尽调范围,则可以不用提供。


二、其他

1、公司认为对该项目有重大关系或应予以考虑和审核的任何其他文件或资料



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:Three诗睿

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

如果输液时空气进入了血管,病人会怎么样?

看到不少不是医学专业的回答觉得挺有意思,知乎上可以靠想像答题啊原来。
———————(╯°□°)╯︵ ┻━┻———
首先,要回答题主"吊水会不会进空气"的问题。说近代医学发展是医疗器械的发展虽然夸张,但是不为过。现在我们看到的输液器,除了有一条塑料管,是不是还有一个膨大的管子就在流速控制器上面?那个叫莫菲氏管,莫菲氏管通过潴留一定量的液体形成液平面防止空气进入管路,别小看这个设计,因为这个设计大大地避免了空气进入血液的发生率。
如果你去的医院进的医疗器材够先进,现在比较流行在输液器下端再加装一个扁形的空气过滤器,即使莫菲氏管没有发生作用,或者有人手痒倾侧莫管甚至翻转莫管导致气体进入回路,空气过滤器仍然会阻挡空气进入。
———————(; ̄ェ ̄)——————
然后回答一旦空气进入静脉回路会怎样的问题。
首先要掌握血液流向的豆知识:正常血液从动脉系统射出,进入体循环,放下氧气养分带走垃圾二氧化碳废弃,回流静脉进入右心,右心把血射到肺动脉,血再从肺动脉氧合好回流肺静脉进入左心,左心再把新鲜动脉血射入动脉系统,射了那么多次心脏都不会累,大家请点赞。
—————(((o(*゚▽゚*)o)))已经看到这了坚持一下就下课了—————
第一种情况,先以进去几毫升空气为例:静脉系统远心端窄近心端宽,一颗气泡进入静脉就像车从城区开出高速公路,全程康庄大道不会有阻碍一直回到心脏的右心房然后进入右心室。

空气进入右心室之后,一个气泡并不会被准确射进肺动脉系统,因为心腔有足够的容积气体可以滞留在心腔里面。它会占耗掉右心室的心腔容积,射血有所减少。进去多少毫升就减少多少毫升(可以这样理解)
那么要占耗多少才会导致人死亡呢?没有人这么残忍拿活人做过控制实验(或许……)但是可以从一些基础数据推算,可能有误大牛扶正:维持人平静活动的话每搏量有50ml血液就足够了,而心脏的储备(用于应激和运动)是有足150ml的量,简单推算要注射100ml(1/6瓶脉动里的空气,不是广告)以上气体才能使每搏量减少至不能安静做美男子。然而事情真的是这样么?
其实不然,这里就有第二个情况:当空气量达到一定程度(不需要100,不过也要挺多),空气会成团被积进肺动脉,肺动脉管径分层逐渐递减,空气总会找到合适的动脉栓塞住,血液被阻断或者分流到比较低压力的小动脉,造成通气血流比值下降,缺氧进一步导致肺动脉收缩压力增高,血液滞留右心造成右心衰。血液源源不断从身体回流右心却无法通过肺和左心重新射回动脉系统……然后就没有然后了。
所以,当输液时,发生空气栓塞机会本来就很少,进去很多气体的机会就更少,即使进去一点气体,并不会造成严重后果,进去多量气体,会有症状及时处理还能有可以接受的转归,如果是非法诊所发生这种事,那就自求多福了唯有。

————(●°u°●)​ 」再留两分钟讲完空气在血管里的转归就下课————

空气里面主要成分是什么,氧气,二氧化碳?氮气!!
其实空气进入血液氧气会被快速吸收,红细胞都是干什么吃的要不你以为(´・_・`)二氧化碳呢?二氧化碳直接可以融进血液,自然溶解度比氧气还高,详情参见可乐。所以真正滞留的是氮气,氮气溶解度低,血液没有针对吸收氮气的蛋白,使得氮气需要比较长时间完全吸收,这是造成空气栓塞的主要原因哦。

————更新了救治(☆_☆)———

评论里面有同学已经注射了100ml进血管了,如果他还活着…………如果他熬到现在还没升天,其实是不用治疗的撒花(´・Д・)」

讲正经:
一,病因治疗,首先要避免发生空气栓塞,一旦发生要制止空气继续进入循环系统。

二,支持治疗,这是最关键的治疗,简而言之就是让病人渡过最困难的病理阶段。该给氧的给氧,该上呼吸机上呼吸机,改善血流动力学状态……简而言之,保持呼吸循环两个系统稳定
三,排查远端器官损伤。因为当气体量足够大的时候,气体甚至会延左心进入动脉系统最终栓塞到远端器官造成:脑,肝,脾,肾等器官缺血梗死
四,如果不幸心跳停了,进行胸外按压的时候会把气泡压碎分散,更小的气泡会栓塞更小的肺动脉,解除了对肺动脉干的阻塞,缓解血流动力学不稳定。但这并不是治疗方法,只是凑巧发生。
五,进行颈内静脉或者锁骨下静脉深静脉穿刺,甚至放置右心房的漂浮导管进入心脏(最远可以到肺动脉干前的位置)进行直接抽吸
六,渡过了急性期,可以间歇进行高压氧仓治疗,增加病人氧合,减少并发症,增加氮气溶解度
七,然后就是等啦,等它吸收(其实大家就是想知道会不会吸收而已是吧)

空气栓塞其实真的是非常罕见的病,除了故意打进去,真的想不到太多其它的可能性。反倒是其它气体的栓塞,会见于某些手术,还有应激状态,还有减压病(潜水病)……所以大家并不要担心

来源:知乎 www.zhihu.com
作者:rx75是坦克

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 386 个回答,查看全部。
延伸阅读:
为什么心和脑的血管比较容易产生血栓?
一所医院的病理医师在做病理报告时是独立作出判断的吗?

学会游泳的关键点是什么?

很小的时候老爹去游泳,我就后面跟着,水边随便玩玩,后来小学报了游泳班,再之后就跟老爹各种的江河湖海,如今到是只在游泳池游泳了。期间也教过一些朋友学游泳。总之作为一个热爱游泳的人,不请自来,说下我的经验体会。

学会游泳的关键点,我个人认为有如下几条:
连续性
但凡涉及到运动,很多时候最重要的还是要实践,或者说练习。大概是因为运动更多的是身体记忆,并不是靠大脑思考就能有效果的。游泳更是如此,不下水的话,是无论如何也学不会的。不过这点想必大家都知道,我也不必多说,至少任谁都会去游泳馆学游泳,没有在家里学的。

但即使在游泳馆,还是很多人练习了很久都没有学会,原因就在于我要强调的连续性。抽象的理解,身体记忆好像更加的感性,更多的时候是一种感觉。也许你背单词的时候,这周复习一下上周背诵的单词,效果很好,但身体记忆大概不行。现代人都忙碌,大概只有周末去一次游泳馆,上周学会、练习会的东西,或者说找到的感觉,这周基本都忘的差不多了,还要重新找感觉。所以导致几个月也学不会游泳然后就放弃的人大有人在。

以我的经验,要想学会游泳,就要找出一段时间,每天都去游泳馆学习,大概不出两周,就可以轻松学会。连续的学,连续的练习,很好的积累身体记忆,找到感觉,"水性"很容易会变好,学会了就学会了,以后也不会忘记。抽出一段时间专门学习,还是很值得的。这也是我把连续性放在第一位的原因,学之前就要安排好时间,做好准备。

更科学的记忆曲线我没研究过,总之连续每天都去游泳馆一段时间,是学游泳的第一个关键点。

水性
水性这个词,不考虑"杨花",我们可以具体理解为在水里对身体的掌控,也可以说是对水的浮力反作用里的感受能力更好以及所谓的"游泳反射"(回头说这个词)

水性好的人,不会呛水,很轻易的就可以扶起来,踩水,以及在水中自如的前行后退等,水性就是一种典型的身体记忆。不要妄图思考如何水性好,你在水里游的久了,水性自然好了。

那么说如何培养水性,以及学习游泳的关键过程
(1)排除畏惧心理,水并不可怕
最开始去学习的时候,可以多找几个朋友,在水里做做游戏,戏戏水,没必要上来就学什么规范动作。胸口深度的水深比较合适,水球、水枪都可以准备,玩儿的high了,就忘了恐惧 了。少用救生圈,飘在水中,脚不沾地,只会让你更没有安全感。

(2)让头进入水中
对,就是让你的头沁入水中,当然这期间你要屏住呼吸,建议带泳镜四处观望,会更有安全感。齐胸深的水中,可以站起,弯腰让头没入水中闭气一会儿,站起,再弯……来回多做几次,熟悉控制呼吸的感觉,避免以后呛水。很无聊的练习,但很重要,是基础。

(3)感受水的浮力,找到浮在水中时你的重心
同意@姜汤汤童鞋的观点,不过我一般开始是不会教人躺在水中,估计很多人不太好意思在人多时候去小盆友的水池吧。那么在齐胸深的水中,平躺就是要完全浮起来,水深就不重要了,这是很难的,平衡性对于新手非常不好掌握。新手通常紧张,身体僵硬,平躺会侧翻,或者干脆平躺不了,脚始终抬不起来。一旦没保持好身体姿态,口鼻部处没于水中,很容易呛水,因为你下意识是口鼻在水面以上的,可以呼吸。

我一般是让人屏住呼吸,然后双臂紧紧抱住膝盖 ,头也埋在两腿处,整个身体蜷成一个球,然后完全放任的在水中沉浮。通常刚开始会有一点儿下沉,身体也会因为重心而有一定的倾斜,但这时候不要慌,一定要死死屏住呼吸抱住膝盖,身体很快就会浮起来,最终背脊会露出水面。这个过程中,学游泳的人会很容易感受到水的浮力,以及自己的身体重心在哪里。我也一般会在这个过程中告诉学的人,"看吧,一动不动也不会沉的,没啥好怕的。"当然,这个过程的最开始,如果有个人站在旁边用手扶一下,会大大增加学习者的安全感。多练习几次,直到在水中可以伸展开四肢,趴在水面上,就算合格了。重心找到了,就可以控制住躯干,进而控制住四肢(@越方凝)。

(4)划水,推水
下面该来学习如何感受水的反作用力了。
手臂:站在水中,双臂不停的从前往后划水,注意手的动作,手指并拢,挖斗壮,试着感受水的阻力,找到了阻力,自然也就找到了反作用力,身体就会有一个向前的力,跟着这个力,在水里走一会儿也挺有趣的。
腿脚:这里就要做出一个选择,你是打算学习自由泳,还是打算学习蛙泳。大部分初学者选择的是蛙泳,适用性广,易学,但我建议身体素质还不错的年轻人还是优先选择学习自由泳,帅的多,速度也快的多,将来学习更帅的蝶泳也好学很多。这个时候就可以初步学一下游泳教学中自由泳和蛙泳的腿部动作了。网上教程很多,推荐视频的,不多说了。自由泳要注意是大腿带动小腿,不要膝盖活动幅度很大,噼里啪啦,水花很大,没什么推力,膝盖要稍微紧绷一点儿。还有就是自由泳是上下打腿,水的反作用力也是上下的,如何转换成推力,想像一下鱼的游动,最好是海豚啥的,你就明白了。蛙泳则要注意一方面脚掌要朝后蹬,你才能往前走,另一方面要注意蹬的时候用力,快速蹬出,收的时候慢慢收。练习腿部动作的时候,双手可以把住泳池的岸边,想象着在推一块石头。

(5)闷头游
这个时候就要先了解你所学的泳姿的具体动作了,大家自行找教材吧,专业教练教的比我好的多。手部动作和腿部动作一般相对简单,或者说胡乱做也可以做个大概齐,换气比较难。所以我们先来个闷头游,就是不换气,也不做换气相关的头部动作,闷头憋气游,注意力集中在手和脚的动作上,要注意节奏,形成习惯,手臂和腿配合好。做过之前的练习,在水中趴着就不会慌,刚开始及时不会前进也不要紧,不要着急,先把动作做到位,慢慢做就好,熟悉了之后再逐渐发力、加速。

下班了,晚上更新……还有很多想说的

来源:知乎 www.zhihu.com
作者:李想

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载

此问题还有 42 个回答,查看全部。
延伸阅读:
为什么中国这几年游泳项目进步这么大?
遇到海难时,使用哪种泳姿最好?

谁发现了宇宙膨胀?(下篇)

爱因斯坦"一生中最大的错误"

爱因斯坦很快得知哈勃的发现以及德西特、爱丁顿对勒梅特模型的认可。他立即放弃了自己之前的立场,承认宇宙不是静止的。爱因斯坦表示,在场方程中引入维持静止宇宙的宇宙学常数是他一生中最大的错误。

假如爱因斯坦及时注意到斯里弗的观测结果并抛弃宇宙学常数的概念,他本可以独享"预测宇宙在膨胀的伟大科学家"的荣誉。毕竟斯里弗的工作只是说明星系在高速运动,并不说明宇宙本身在膨胀。

1931年,爱因斯坦访问了加州理工学院和威尔逊山天文台。在哈勃与当时的台长沃尔特·亚当斯(Walter Adams,1876~1956)的陪同下,爱因斯坦参观了威尔逊山天文台,特别关注了其中的60英寸与100英寸望远镜。哈勃也因为其自身的工作以及爱因斯坦的认可而声名鹊起。

1931年,爱因斯坦(左)在哈勃(中)、亚当斯(右)的陪同下使用100英寸的胡克望远镜 图/California Institute of Technology

爱因斯坦也开始肯定弗里德曼的贡献。1931年,他说道:"一些调查者尝试用一个半径可以变化的球状空间来应对新的事实,第一个不受到观测影响的尝试者是弗里德曼。"但不幸的是,弗里德曼在一次气象气球飞行中感染了肺炎,已于1925年去世,年仅37岁,无缘见证自己的理论得到认可。

1931年,勒梅特又往前迈了一步,他在《自然》发表了题为《从量子理论的观点看世界的开端》的论文。这篇论文提出一个模型:宇宙起源于一个"本初原子"(primeval atom),这个本初原子只有几十个太阳那么大,但包含了宇宙中所有的物质。然后由于放射性而不稳定,本初原子发生了衰变,然后开始膨胀,直到形成当今的宇宙。这是后来所说的"大爆炸"理论的滥觞。

1932年,德西特与爱因斯坦合作给出了一个宇宙学模型,这是弗里德曼-勒梅特模型的一个简单特例。这个模型没有宇宙学常数,以物质为主导,宇宙空间是平坦的。有意思的是,基于斯里弗、哈勃、赫马森的观测以及弗里德曼、勒梅特的理论,爱因斯坦放弃了宇宙学常数,但勒梅特却一辈子都坚持要保留宇宙学常数。


过大的哈勃常数

哈勃并不满足于1929年时的成果,他继续与赫马森一起测量更远的星系的距离与退行速度。根据后来获得的新数据,哈勃与赫马森于1931年发表了一篇长达38页的论文,将此前的速度-距离图拓展到3000万秒差距(约1亿光年)之外,退行速度最大达到2万千米/秒。在这张哈勃图中,原先的那些数据都处在左下角,整体弥散大大降低,正比例关系更加确定无疑。这次,哈勃与赫马森得到的哈勃常数为558,比此前的500还大一些。

哈勃与赫马森1931年论文中给出的速度-距离图(来源:Hubble, E, & Humason, M. L. Astrophysical Journal, vol. 74, p.77)

1934年5月,哈勃访问了母校牛津大学,牛津大学授予他名誉理学博士学位。校方发言人介绍其功绩时说:"就是这个人发现了众多天体远远离开我们的地球,且确立了它们的运动规律—距离我们越远,运动得越快,似乎它们正在逃离我们。"然而,事实上发现众多天体正在远离我们的人并不是哈勃,而是斯里弗。哈勃是在斯里弗的基础上结合自己测到的星系距离,才发现了它们的运动规律。从中我们可以看到,斯里弗被遗忘得多么严重。事实上,这种错误说法一直持续至今,例如记录20世纪人类探索宇宙奥秘历程的科普著作《环宇孤心》中说道:"接下来哈勃又有了一个更为惊人的发现:那些星云好像正在离我们远去",显然也把斯里弗的发现归到哈勃头上了。

相对于公众的轰动,科学界内部的态度却并不那么一致。这是因为哈勃所得到的哈勃常数无论是500还是558,都显得过大了。如果宇宙在匀速膨胀,那么哈勃常数的倒数就是宇宙的年龄,500对应的宇宙年龄大约是20亿年。而当时已经有地质学的证据表明地球的年龄大约是40亿年。宇宙年龄小于地球年龄实在过于荒谬,这也让很多人无法相信宇宙在膨胀。比如,弗里茨·兹威基(Fritz Zwicky,1898~1974,后因提出"超新星"这个概念并首次发现宇宙中的物质大多为暗物质而知名)就在1929年的一篇论文中提出:红移不是因为宇宙膨胀引起,而是由于光子在传播过程中受到引力吸引而"疲劳"(即能量降低),导致频率降低,光波变长。

而那些相信宇宙膨胀的学者,为了解决这个问题,只能对理论进行修改。例如,勒梅特在1934年提出一个模型,根据这个模型,宇宙学常数会导致宇宙先减速膨胀,再停滞一段时间,随后加速膨胀。根据这个模型,宇宙年龄就不是哈勃常数的倒数(20亿年),而会比哈勃常数的倒数大得多。虽然前提并不正确,勒梅特却意外获得了最后的胜利:1998年,两个小组证明宇宙中存在类似于宇宙学常数的、起排斥作用的暗能量,而且宇宙确实是先减速膨胀再加速膨胀,不过不存在停滞的阶段。

爱因斯坦与勒梅特

二战期间,沃尔特·巴德(Walter Baade,1893~1960)使用100英寸胡克望远镜观测了仙女星系与银河系中的造父变星,发现造父变星其实有两类。而由于哈勃将之混在一起,低估了仙女星云中的造父变星的真实亮度,因此使得对仙女星系的距离的计算结果偏小。根据巴德的重新分析,仙女星系的距离至少是60万秒差距,而不是哈勃认为的30万秒差距。由于哈勃对其他星系的测量都使用仙女星系的距离为尺子,因此得到的距离都缩小了同样的比例。使得虽说获得了最重要的正比例关系,但距离被低估,哈勃常数被高估,于是宇宙年龄被低估。通过修正后,宇宙的年龄一下子增加了一倍

1958年,哈勃曾经的学生艾伦·桑德奇(Allan Sandage,1926~2010)根据当时的新观测,进一步修正了距离,将哈勃常数降到了100,对应的宇宙年龄大约是100亿年,这才算基本解决了宇宙年龄的难题。如今,通过对遥远星系中一类超新星的测量,得到的哈勃常数的精确值大约是70,直接将这个值取倒数,得到的宇宙年龄大约是140 亿年,与真实的宇宙年龄(138亿年)非常接近。


余波绮丽为

1948年,弗里德曼当年的学生乔治·伽莫夫(George Gamow,1904~1968)与弟子拉尔夫·阿尔菲(Ralph Alpher,1921~2007)在勒梅特大爆炸思想的基础上,完善了大爆炸模型;阿尔夫和罗伯特·赫尔曼(Robert Herman,1914~1997)的论文还预测了微波背景辐射的温度大约为5K。

1965年,大爆炸模型预测的微波背景辐射被射电望远镜探测到,数值约为3K,与大爆炸理论高度吻合。这使得大爆炸宇宙学一跃成为主流学科。1966年6月20日,勒梅特去世,他去世前一年看到了自己首先提出的大爆炸理论所发展出来的最重要预言被观测所证实。

三代卫星探测的微波背景辐射

如果说膨胀的宇宙是波澜四起的海洋,那这些探究宇宙的先驱就是探寻海洋奥秘的伟大水手。他们一路追溯到宇宙的诞生时期,让人类对浩瀚宇宙的认知从蒙昧黑暗走向智慧光明。

撰文/王善钦(美国加州大学伯克利分校天文系)

(本文发表于《科学世界》2017年9期)



来源:知乎 www.zhihu.com
作者:《科学世界》杂志

【知乎日报】千万用户的选择,做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载