《妈妈是超人3》第2期,安迪不愿配合妈妈拍大头贴,黄圣依多次询问"为什么",但孩子却拒绝沟通
倔强的小安迪不想告诉妈妈自己为什么生气
黄圣依想出了一招:让孩子自己投币!小安迪1步、2步、3步,拿着手中的硬币,走向投币口
然而,安迪还是仅仅把硬币,留在了门前
但是,这却换来安迪说出不想拍照真正的原因:"刚才妈妈弄疼了我的胳膊"
黄圣依后来和我们说,(安迪)有的时候是很细腻的,一点特别微小的事情都会记住,可能自己都没有在意的事情,他就会记住。
知道了真相后,黄圣依给儿子说了声:"对不起",安迪接受了妈妈的道歉,终于同意投币,两个人又能快乐的拍照了
黄圣依成功的打开了孩子的心扉,我们的身边却经常能看到这样的场景:
案例1:
妈妈:快点吃饭!
孩子:我不想吃。
妈妈:快吃,吃完饭还要做作业!
孩子:我不吃。
妈妈:为什么不吃?
孩子:我就是不想吃。
妈妈:我数到三,你吃不吃!?一、二、三
(一巴掌打在孩子脸上)
孩子:哇……
案例2:
妈妈:快点去刷牙(一边用食指指着卫生间)
孩子:(无动于衷)
妈妈:我叫你快点去刷牙,小耳朵听到没有?!
孩子:(无动于衷)
妈妈:你看看现在都几点了,快!点!去!
孩子:等一下
(一巴掌打在孩子脸上)
孩子:哇……
为什么妈妈每次都要吼叫?
为什么每次又都以孩子大哭来收场?
为什么同样是妈妈,差别却那么大?
美国亲子教育学家,著名畅销书作者阿黛尔·法伯(Adele Faber)曾说:
亲子之间的根本问题,很多时候是大人忽略了孩子的感受。孩子如果有积极的感受,就往往能表现出积极的行为;相反,当他的感受糟糕时,他的行为也自然消极。
那么,问题就来了,怎样让孩子拥有好的感受呢?
答案就只有两个字:接受(Let),这是为什么呢?
研究显示,当孩子的感受被成人忽略或者否定时,他就会产生困惑或者愤怒的情绪,在这些消极情绪的驱使下,孩子要么选择哭闹,要么就选择回避和大人的交流。
这个其实也很容易理解,我们可以假想,如果你作为一个妻子,在劳累了一天后,丈夫还要求你陪他一起看你不喜欢的体育节目,当你拒绝后,他还使劲儿催促你时,你会作何感受?
同样的,孩子也是一个"人",我们之所以容易忽略孩子的感受是因为他还太小,我们甚至还可能觉得,如果孩子的感受是错的,我们作为家长不正应该抓住机会教育他,纠正他吗?
然而,"感受"实质上并没有对错之分,无论是大人还是小孩,每个人都需要别人去尊重和理解自己的感受,当然,"每个人"也包括孩子。
理解和尊重"感受",具体到行动,就在于父母是否给孩子充分的选择权。
在《妈妈是超人3》里,黄圣依就用"让孩子来投币",充分的给了安迪选择的权力,这才让安迪感受到自己的感受得到了理解和尊重,这种被充分理解和尊重的积极情绪,才让他打开了心扉,说出了之前"胳膊被弄疼"的事实。
除了给孩子充分的选择权,还有什么方法可以让孩子收获积极的感受呢?
答案是:同理心沟通。
同理心沟通意味着你要把孩子的感受从你的口里说出来:
场景1:孩子写字歪歪扭扭
同理心沟通:宝宝,你写不好自己也很难过对不对
错误做法:你到底能不能写好?!擦掉,重写!
场景2:孩子打碎了一个碗
同理心沟通:宝宝,你把它摔碎了,心里也很害怕对吗
错误做法:你看看你,那么粗糙,怎么做事情的!
家长从指责的角色调整到理解和说出孩子感受是有一定难度的,因为家长们会担心这么做会不会太没有原则,让孩子记不住自己做错的事情,以至于孩子的情绪虽然积极正面了,但却可能养成坏习惯。
在"职业沟通课"上有一种说法受到了普遍的认同:先解决情绪问题,再解决具体问题。这一条在亲子教育的场景中同样适用。
的确,孩子的选择未必正确,但孩子并不知道自己的问题,更不理解家长复杂的逻辑,而有时候,就算他真的知道自己做得不对,却也因为我们的态度而选择和我们对抗。所以,我们需要做的是怎样让我们的小孩能开开心心的知道一个道理,充分的接受我们的建议和指正。而这,也正是同理心沟通所能达到的效果。
在《妈妈是超人3》第2期,这一part的最后,黄圣依愉快的和儿子拍照修图,安迪又很自然地问"妈妈,这样可以吗",久违的一声"妈妈"融化了黄圣依的心,两个人都笑得很甜很温暖
有的时候,孩子的心不是关起来了,他只是不知道怎么向你表达,爱的投币需要花时间,一枚枚投入耐心和陪伴,慢慢敲开孩子心里的门。
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作者:何圣君,《图解·博弈心理学》作者,MBA宝爸,专注儿童心理学研究,笔下的文字已经帮助了超过10万个父母,期望让父母和孩子一起快乐高效的成长。
来源:知乎 www.zhihu.com
作者:凯叔讲故事
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